3 måder at få din tidligere kæreste til at fortryde, at han brød med dig

Indholdsfortegnelse:

3 måder at få din tidligere kæreste til at fortryde, at han brød med dig
3 måder at få din tidligere kæreste til at fortryde, at han brød med dig

Video: 3 måder at få din tidligere kæreste til at fortryde, at han brød med dig

Video: 3 måder at få din tidligere kæreste til at fortryde, at han brød med dig
Video: Få hende til at blive mere interesseret i dig over texting 2024, Marts
Anonim

Du har lige afsluttet et forhold og vil have din ekskæreste til at indse, hvad du mistede? Uanset om du vil komme sammen igen eller ej, vil du vise, at han lige har mistet en fantastisk kæreste? Tænk på, hvem I to er som person, og vis ham præcis, hvad han mangler. Den bedste måde at gøre dette på er at fokusere på dig selv, så kom væk fra denne fyr, foretag positive ændringer i dit eget liv og omfavne det fulde potentiale i nye oplevelser.

trin

Metode 1 af 3: Angivelse af grænser

Deal with Unrequited Love Trin 3
Deal with Unrequited Love Trin 3

Trin 1. Hold afstand

Det er ikke ham, der bestemmer, hvornår og om I vil tale med hinanden igen. Selvfølgelig er det vigtigt at respektere eventuelle grænser eller anmodninger, personen har, men hvis de ikke har nogen, er det op til dig at beslutte, hvornår du skal tale med din ekskæreste igen, uanset om det er via telefon, sms eller e-mail. Det kan være svært i starten, men med lidt øvelse bliver det lettere og lettere at holde afstand.

  • At tage kontrol over dine første interaktioner viser, at han ikke længere har ubegrænset adgang til dig.
  • Efter afslutning skal du vente mindst en måned, før du taler med ham igen.
  • For eksempel, hvis du plejede at skrive en sms, hver gang din daværende kæreste havde en lægetid for at minde dig om at gå, skal du ikke gøre det mere. Han bliver nødt til at afhænge af sin egen tidsplan fra nu af.
  • Ring ikke for at sige, at hans yndlingsfilm er på tv. Pop i stedet lidt popcorn og nyd showet på egen hånd.
Føl dig tryg ved dine særlige talenter Trin 14
Føl dig tryg ved dine særlige talenter Trin 14

Trin 2. Accepter de positive ændringer

Et brud er et godt tidspunkt at genopfinde dig selv lidt, ikke for din eks eller nogen anden, men for dig selv. Alle fortjener at starte forfra. Måske var du interesseret i at deltage i en klub eller starte en ny hobby - i så fald er det nu det perfekte tidspunkt. Eller måske vil du gerne i kontakt med en person, du ikke har talt med i lang tid - igen, nu er det tid. Uanset hvad du beslutter dig for at gøre, så lad dig selv ændre sig og være endnu bedre end du var i går, og gør det for dig selv og ingen andre.

Din ekskæreste vil bemærke disse positive ændringer, når han indser, at du går videre og vokser op uden ham. Forhåbentlig vil han være glad for dig og fortryde, at han ikke var en del af denne ændring

Deal with Unrequited Love Trin 9
Deal with Unrequited Love Trin 9

Trin 3. Definer dit forhold

Det er vigtigt, at I begge har en klar forståelse af, hvad forholdet er og ikke er: enten er et par sammen, eller også er de det ikke. Det kan være svært at holde dit ord, men lad mig vide, hvis du er sammen, eller hvis du dater. Der er ingen mellemliggende mulighed, og du bør ikke være tilgængelig for ham til at vende tilbage, når han har lyst.

  • Det har at gøre med at tage kontrol over dig selv og dit følelsesmæssige helbred.
  • Sig: "Nu hvor vi er færdige, skal vi finde ud af, hvad vores forhold er, og hvordan vi vil interagere med hinanden, hvis vi overhovedet skal have nogen interaktion. Der kan ikke være nogen tvetydighed her, fordi jeg har brug for at gøre en ende på denne historie."

Metode 2 af 3: Forøgelse af din selvtillid

Slip af med en manipulerende kæreste Trin 5
Slip af med en manipulerende kæreste Trin 5

Trin 1. Træn

Fysisk aktivitet nærer krop, sind og hjerte. Uanset om du kan lide at dyrke motion eller ej, skal du ikke give op - gør det til en vane. Kroppen bliver stærkere, hjernen fungerer bedre, og hjertet plejes.

Flere fitnesscentre tilbyder månedlige kontrakter, hvilket betyder, at du kan nyde alle fordelene ved motion uden at bekymre dig om presset fra et stort engagement som et årligt medlemskab

Dress Nice Everyday (for piger) Trin 22
Dress Nice Everyday (for piger) Trin 22

Trin 2. Vær omgængelig

Kom ud af huset, socialiser dig og nyd livet. Brug denne mulighed for at genoprette forbindelse til mennesker og aktiviteter, der gør dig glad. Dette er også en god chance for at opdage nye sociale aktiviteter, som du altid har været interesseret i. Chancerne er store, at din ekskæreste vil høre rygter om dit nye sociale liv eller se fotos online og indse, at du nyder livet uden ham.

  • Se dine venner;
  • Gå ud til middag;
  • Gå i teatret;
  • Deltag i festivaler - gør dette på en dagstur;
  • Deltag i en Meetup -gruppe;
  • Deltag i en klub med fokus på en bestemt hobby.
  • Vær forsigtig, læg ikke for mange fotos ud, eller du kan se ud til at have mistet nogen selvbeherskelse efter afslutningen.
Fortæl en fyr, du kan lide ham Trin 9
Fortæl en fyr, du kan lide ham Trin 9

Trin 3. Dyrk positive tanker

Mange tror, at tanker er attraktive, og når vi tænker på gode ting, tiltrækker vi positiv energi ind i vores liv. Endnu vigtigere er, at praksis med positiv tænkning vil lære dig at dæmpe de negative og usikre ideer, der forfølger os på de mest uventede tidspunkter. At dyrke denne tankegang er en besværlig vane, men indsatsen vil være det værd.

  • Start småt. Vælg en hyppig negativ tanke og tænk over, hvordan du kan gøre det til noget positivt. Næste gang den idé krydser dit sind, skal du skubbe den væk og sætte en positiv tanke i stedet.
  • For eksempel tror du måske altid, at du ikke er så talentfuld som andre mennesker, og at du aldrig får succes. Bekæmp disse negative ideer. De udtrykker bare frygt og angst, ikke en kendsgerning. I stedet for at lade din frygt og bekymringer få styr på dig, korriger denne frygtdrevne idé. Sig f.eks. "Alle har et talent. Jeg mangler bare at finde mit" og "Der er mange måder at få succes på, og jeg har allerede succes på mange områder af mit liv. Jeg vil søge efter måder at få succes hver dag og Jeg vil fortsat finde nye måder at forbedre mig på."
Vær feminin Trin 12
Vær feminin Trin 12

Trin 4. Fokuser på dine styrker

Du har mange kvaliteter, og du skal fokusere på dem. At fokusere opmærksomheden på de ting, du gør godt, vil motivere dig til at komme videre og lykkes. Succes er din, og ingen kan stjæle den. Det er bygget på dine talenter, og ligesom alt andet, jo mere du øver dig, jo bedre bliver det. Denne fortsatte vækst vil give endnu flere muligheder for personlig vækst og fremgang.

  • Reflekter over dine faglige kvaliteter, dine personlige talenter eller endda dine kunstneriske færdigheder. Kombiner alle disse styrker for at udvikle noget virkelig unikt.
  • For eksempel har du måske været amatørbager i mange år, og du elsker at dele dine kager og småkager med venner eller familie. Overvej i så fald at starte en blog, der taler om dine opskrifter og bageteknikker.
  • Eller måske har du et stort talent for at organisere og håndtere komplekse opgaver, og dine kolleger spørger altid om din hjælp til at løse problemer, især når de virker for store. Udnyt denne færdighed, og start din egen virksomhed, som personlig assistent eller endda livscoaching.
  • Måske brænder du for dyr og vil bruge mere tid sammen med dem - det virker som om du har en empatisk forbindelse. Brug dette talent og meld dig frivilligt til et dyrehelligdom eller en zoologisk have.
Meditér trin 6
Meditér trin 6

Trin 5. Kend dig selv

Efter et brud kan du tænke "hvad nu?", Da du måske har mistet kontakten med dig selv som følge af at bruge så meget tid på at dele dine oplevelser med en anden. At kende dig selv og finde ud af, hvem du virkelig er, hvad du kan lide og ikke kan lide, og selv hvordan du har det med politiske og religiøse spørgsmål, er et vigtigt skridt i fremskridtet, og når du går videre, vil din ekskæreste indse, hvad han mistede.

  • Start ganske enkelt og lav en liste over alt, hvad du kan lide at lave for sjov, hvilke eventyr du drømmer om, dine hobbyer og drømmerejser. Opret så mange lister som nødvendigt. At reflektere over dig selv og sætte disse tanker ned på papir hjælper dig med at lære dig selv bedre at kende.
  • Du kan også meditere på en mere formel eller afslappet måde ved at lukke øjnene, tage dybe afslappende vejrtrækninger og lade dig selv sidde stille. Accepter og berolig dine tanker om at være alene med dig selv uden forstyrrelser.

Metode 3 af 3: Have det sjovt

Vær udgående trin 30
Vær udgående trin 30

Trin 1. Få nye venner

Uanset om du har mistet venner med bruddet eller ej, er det altid en god idé at oprette nye efter et brud. Det betyder ikke, at du skal slippe af med dine nuværende venner, men snarere udvide din sociale cirkel. Nye venner giver nye oplevelser og hjælper dig med at tage afstand fra din eks. Han vil ikke være i stand til at overvåge dig, hvis han ikke tilhører den samme sociale kreds som dig, og det vil give ham plads til at komme sig.

  • Den digitale tidsalder har bragt mange nye muligheder for at møde nye mennesker. Deltag i lokale grupper på “Facebook” eller “Meetup”, eller deltag i online fora. Disse grupper kan være baseret på fælles interesser (bøger, film eller en bestemt musikalsk stil), lokationer (byer, stater, kvarterer) eller endda oplevelser (barsel, skilsmisse, veteraner i hæren).
  • Derudover har din bys boghandlere og caféer måske også regelmæssige møder med fokus på et bestemt formål eller en bestemt interesse.
  • Hvis du stadig går i gymnasiet eller på college, har gymnasier og universiteter normalt sociale, sportslige og akademiske klubber, som alle studerende kan deltage i.
Ændre dit udseende Trin 2
Ændre dit udseende Trin 2

Trin 2. Forkæl dig selv

Du fortjener at gøre noget, du normalt ikke ville gøre, så gå i gang - forkæl dig selv lidt, kom ud af huset, tag en date med dig selv, eller måske køb den taske, du har været kærester med i lang tid. Tænk på en eller to ting, du virkelig gerne vil have, og forkæl dig selv.

  • Prøv at rejse eller tage på ferie alene, eller tag en pause for at se et nyt sted eller oplev en ny oplevelse.
  • Giv dig selv en godbid. Måske er det tid til at få den massagepakke eller det grydesæt, du altid har ønsket at købe.
  • Få en date med dig selv - besøg en boghandel, gå i biografen eller gå ud og spise alene.
Vær feminin Trin 16
Vær feminin Trin 16

Trin 3. Vær venlig mod dig selv

Vi ved, at venlighed mod andre er vigtig, fordi det hjælper andre mennesker og får os til at føle os godt, men glem ikke at være venlig over for dig selv, især lige nu. Du tog dig af andre, og nu er det tid til at passe på dig selv. Din ekskæreste vil savne din venlighed.

  • Stop og køb en kop kaffe på vej til arbejde.
  • Brug det på et nyt outfit, spil eller sportsudstyr.
  • Ros dig selv - find grunde til at rose dig selv dagligt.
  • Vær tålmodig med dig selv.
Fortæl, om du er selvabsorberet Trin 8Bullet3
Fortæl, om du er selvabsorberet Trin 8Bullet3

Trin 4. Hav det sjovt

Selvom du vil have denne unge mand til at omvende sig, bør hovedfokus være på hans egen lykke. Kom ud af huset og have det sjovt! Bare rolig om ham, du kan ikke styre, hvordan en anden føler, men du kan have det sjovt - at hænge ud med venner, spille minigolf, svømme, campere. Bare gå ud og nyd livet.

Tro på dig selv Trin 6
Tro på dig selv Trin 6

Trin 5. Opret nye vaner

Denne proces er lidt mere end bare at ændre rutinen. At skabe nye vaner indebærer at udvikle og gentage ny positiv adfærd, der til sidst bliver automatisk. Disse nye vaner skal skabes med det ene formål at forbedre dit liv og være lykkeligere. Når alt kommer til alt er lykke godt for dig og en attraktiv kvalitet for andre.

  • Vaner kan fokuseres på læring, som at lære to nye ord på to fremmedsprog hver morgen eller bruge 20 minutter på at læse nyhederne.
  • De kan også være mere fysiske, som at lave to minutters push-ups og squats hver dag.
  • Eller de kan også være åndelige, som at læse en religiøs tekst i en halv time hver nat.

Tips

  • Vær venlig med din ekskæreste. Ignorer ham ikke bevidst, men hold afstand.
  • Det er ham, der går glip af en så unik og speciel som dig, så vær ikke ondt af dig selv. Der er andre fyre i verden.
  • Bare smil og vær altid glad. Det kan være en af grundene til, at han fortryder, at han var færdig.
  • Vis, at du har det bedre uden ham.
  • Han vil stræbe efter at vinde hende tilbage, hvis han virkelig vil komme sammen igen. Denne fyr skal arbejde hårdt for at vinde din kærlighed tilbage, fordi det er den eneste måde, han vil forstå din betydning i sit liv.
  • Hvis intet virker, nyd singellivet.

Anbefalede: