3 måder at bære en pige på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at bære en pige på
3 måder at bære en pige på

Video: 3 måder at bære en pige på

Video: 3 måder at bære en pige på
Video: 10 tegn på, at han er vild med dig! | Drengepanelet 2024, Marts
Anonim

At give din kæreste et skød kan være en sjov og underholdende aktivitet. Glem dog ikke at bede om hendes tilladelse, før du uploader hende. Der er forskellige måder at bære en pige på: Du kan bære hende på samme måde, som du bærer en brud, eller for sjov, på samme måde som en brandmand bærer en person og støtter ham på skuldrene. Men hvis du ikke er fagligt uddannet, skal du undgå at bære nogen i tilfælde af en reel nødsituation.

trin

Metode 1 af 3: At bære en pige

Bær en pige Trin 1
Bær en pige Trin 1

Trin 1. For at komme i gang skal du lægge armene omkring den pige, du har tænkt dig at bære

Den ene arm skal gå om hendes ryg og den anden arm omkring hendes knæ. Bed hende derefter om at holde armene om dine skuldre for at gøre det lettere at tage hende op.

Bær en pige Trin 2
Bær en pige Trin 2

Trin 2. Stå op ved hjælp af dine ben

Når du løfter en tung genstand, skal du løfte den med dine ben i stedet for ryggen for ikke at skade den. Crouch ned og læg dine arme omkring pigen. Stå derefter op ved at løfte din krop med dine ben og ikke din ryg.

  • Spred dine fødder lige efter at have stået op for at bevare balancen og opbygge et solidt fundament.
  • Når du føler, at du kommer til at miste balancen, skal du lægge pigen fra og prøve igen for en sikkerheds skyld.
Bær en pige Trin 3
Bær en pige Trin 3

Trin 3. Når du bærer en tung genstand, bør du holde den tæt på din krop

Med menneskekroppen er det ikke anderledes. Også at bære pigen på denne måde vil gøre processen mere intim og romantisk. Prøv at holde hendes krop tæt på din, mens du bærer hende.

  • Bring pigen tæt på dig. Prøv at bringe hende tættere ved at vugge hende i dine arme.
  • Kram forsigtigt hendes ben og ryg for at bringe hendes krop tættere på din.
Bær en pige Trin 4
Bær en pige Trin 4

Trin 4. Prøv at holde din nakke, ryg og skuldre lige

Når du bærer en tung genstand, skal ryg, skuldre og nakke være lige. Når du bærer pigen, skal du prøve at bevidst bringe dine skuldre tilbage for at rette din ryg. Du snubler måske lidt i starten, men prøv dit bedste for at holde din krop lige. For at hjælpe dig kan du forestille dig en lodret linje trukket mellem dine ankler og spidsen af dit hoved.

Bær en pige Trin 5
Bær en pige Trin 5

Trin 5. Bed hende om at holde igen for mere støtte

Personen, der bærer lasten, må ikke falde, da dette kan forårsage personskade. For ekstra sikkerhed, bed hende om at holde fast i dig. Hun kan muligvis forsigtigt vikle armene rundt om dine skuldre for mere støtte.

Bær en pige Trin 6
Bær en pige Trin 6

Trin 6. Slip pigen, når du føler dig træt

Generelt er en piges gennemsnitlige vægt omkring 50 kg, og det kan være anstrengende at bære hende. Prøv kun at bære den, så længe du føler dig godt tilpas. Så snart du begynder at mærke spændinger i dine muskler, sænkes den forsigtigt.

  • Sæt dig lidt ned på hug, sænk din krop med dine ben og ikke din ryg.
  • Sænk armene, der holder hendes ben, så hun kan placere fødderne sikkert på gulvet.
  • Hjælp pigen med at rejse sig, hvis hun mister balancen, mens du sænker hende.

Metode 2 af 3: Udførelse af brandmandstransport

Bær en pige Trin 7
Bær en pige Trin 7

Trin 1. Bed pigen om at rejse sig

Brandmandstransport bruges traditionelt til at føre en skadet person i sikkerhed. Hvis du ikke har professionel uddannelse, er det heller ikke tilrådeligt at blande sig med en skadet person. Det er dog stadig muligt at bruge denne teknik bare for sjov. Til at begynde med skal du bede pigen om at stå direkte foran dig, så du står over for hinanden.

Bær en pige Trin 8
Bær en pige Trin 8

Trin 2. Placer dig selv for at løfte pigen

For at starte brandmandstransporten skal du støtte din vægt på dit højre ben og placere den mellem pigens ben. Bed hende derefter om at placere sin højre arm over hendes højre skulder. Når det er gjort, skal du placere dit hoved under hendes armhule og vikle din arm om hendes højre knæ.

Bær en pige Trin 9
Bær en pige Trin 9

Trin 3. Sæt dig på hug og støt pigen på dine skuldre

Nu hvor du er i position, skal du sætte dig på hug og støtte pigens krop over din højre skulder og flytte hendes vægt til højre side af din krop. Tag derefter hendes højre hånd med din højre hånd og støt hendes torso omkring din hals.

Bær en pige Trin 10
Bær en pige Trin 10

Trin 4. Løft pigen

Derfra kan du rejse dig. Hendes torso vil blive viklet om din hals, med benene placeret på højre side af din krop. Du vil holde hendes ben og hendes højre hånd med din højre arm. Også hendes hoved skal hvile på din venstre skulder.

  • Glem ikke at bruge dine ben til at løfte i stedet for din ryg.
  • Den måde vægten fordeles på i brandmandens transport gør det muligt at transportere en pige over en lang afstand. Stillingen kan dog føles akavet eller ubehageligt for hende. Måske vil pigen bede dig om at sænke den, hvis hun føler det ubehageligt at bære den på denne måde.

Metode 3 af 3: At tage passende forholdsregler

Bær en pige Trin 11
Bær en pige Trin 11

Trin 1. Gå langsomt for at undgå skade eller belastning

Hvis du ikke har erfaring med at løfte vægte, er det tilrådeligt at tage det roligt, når du løfter nogen. Teknikken med at løfte med benene kan reducere risikoen for at skade din ryg, men den vil ikke eliminere den helt. Når du løfter nogen, skal du gå langsomt og være opmærksom på deres krop. Hvis du føler dig anspændt, er det tilrådeligt at stoppe.

Bær en pige Trin 12
Bær en pige Trin 12

Trin 2. Hvis du ikke er fagligt uddannet, skal du undgå at røre ved nogen i nødstilfælde

Brandmandstransport bruges primært til at transportere sårede ofre under nødsituationer og ulykker. Det er ikke tilrådeligt at bruge det uden professionel uddannelse, da du utilsigtet kan gøre nogens skader værre. Prøv at bruge det bare for sjov.

Bær en pige Trin 13
Bær en pige Trin 13

Trin 3. Bekræft med personen, at alt er i orden, inden du læser den

Ikke alle kan lide at blive båret. Selvom du har været sammen med en pige i et stykke tid, synes hun det måske ikke er sjovt eller romantisk. Sørg for, at det er i orden på forhånd, især hvis du aldrig har hentet det før. Det er også nødvendigt at være opmærksom på kropssprog. Hvis hun står med armene over kors eller vender tilbage, kan du ende med at invadere hendes personlige rum.

Bær en pige Trin 14
Bær en pige Trin 14

Trin 4. Vær forsigtig, når du bærer nogen offentligt

Der er en række grunde til, at en pige måske ikke ønsker at blive båret offentligt. Nogle mennesker er utilpas med offentlige viser af kærlighed. Hvis hun også har en kort nederdel på, skal du ikke ved et uheld udsætte hendes undertøj, og hun skal holde hånden på nederdelen, når den bæres. Inden du bærer en pige offentligt, skal du først spørge hende, om alt er i orden.

Anbefalede: