Lilletåen, også kendt som lilletåen, er den mindste tå på vores tæer, der er placeret på yderkanten af vores tæer. Det er meget let at såre ham ved at snuble, falde eller sparke ting. En brækket finger vil være hævet og forslået og meget smertefuld, især når du går. Fingerbrud helbreder normalt af sig selv på cirka seks uger uden medicinsk indgriben, hvilket kun er nødvendigt for at sikre, at der ikke er flere alvorlige skader på stedet. Hvis der opstår et åbent brud, eller fingeren bliver ekstremt skæv, skal du søge læge hurtigst muligt.
trin
Del 1 af 3: Få akut behandling
Trin 1. Fjern om nødvendigt sko og strømper
Nødbehandling inden for de første 24 timer er afgørende, så læsionen ikke bliver inficeret eller bliver meget hævet. Fjern først alt, der kan klemme området, såsom sko og sokker.
Når fingeren er udsat, undersøges den for at sikre, at der ikke er tegn på en åben fraktur. Se godt efter, og sørg for, at fingeren peger i den rigtige retning og ikke er blålig eller følelsesløs. Det er alle tegn på, at skaden kan behandles derhjemme
Trin 2. Hold dit ben oppe
Sid på en behagelig, stabil overflade, hvil dine fødder på en bunke puder eller en stol. Hold dit ben hævet i højden af din talje for at reducere hævelse i det skadede område.
- At løfte benet hjælper også med at reducere smerterne forårsaget af lillefingerskaden.
- Prøv at holde din fod hævet så længe som muligt, selv efter de første 24 timer. At hvile med benet op vil hjælpe lilletåen til at helbrede hurtigere. Hvis du føler dig kold i den skadede fod, skal du dække den med et let betræk, så der ikke er tryk på tåen.
Trin 3. Lav en kold kompress
For at reducere smerter og hævelse påføres kolde kompresser på lillefingeren i de første 24 timer efter skaden. Pak en ispose i et håndklæde og påfør på din finger i cirka 20 minutter hver time.
- Du kan også improvisere en kompress ved at lægge isterninger i en pose eller bruge en pakke frosne ærter pakket ind i et håndklæde.
- Hold ikke kompressen på plads i mere end 20 minutter ad gangen og påfør aldrig isen direkte på huden, da dette kan forårsage yderligere problemer.
Trin 4. Tag smertestillende medicin
For at lindre smerterne forårsaget af skaden kan du tage ibuprofen (Advil), acetaminophen (Tylenol) eller naproxen (Flanax). Følg doseringen angivet på indlægssedlen.
- Børn under 18 år bør ikke tage aspirin.
- Tag ikke smertestillende medicin, hvis du har forhøjet blodtryk, diabetes eller nogen form for blødningsforstyrrelse, f.eks. Et sår.
Del 2 af 3: Pas på din lillefinger derhjemme
Trin 1. Sæt din pink på din sidefinger
Hvis du har fulgt de foregående trin korrekt, bør hævelsen falde inden for et døgn. Herefter bandager du den skadede finger til fingeren på siden for at stabilisere den.
- Læg en vatrondel mellem din lillefinger og den næste finger. Forbind din lillefinger med gaze og tape og fastgør den derefter til fingeren på siden. Tapen skal være fast, men uden overdrivelse, så der ikke er snit i omløb; du skal bare være fast nok til at holde fingrene samlet og stabile.
- Skift bomuld en gang om dagen, og bind dine fingre sammen igen. På denne måde vil forbindingen altid være ren og holde fingrene stabile.
Trin 2. Undgå lukkede sko
Det er vigtigt at holde det skadede område fri for tryk, så undgå at bære sko, og brug om nødvendigt kun åbne sko. Efter restitution og betydelig reduktion i hævelse skal du kun bruge flade sko med behagelige såler for at beskytte tåen.
Trin 3. Gå tilbage til at gå normalt efter restitution
Når du kan bruge sko uden smerter eller irritation i din lilletå, er det tid til at komme på benene som normalt. Tag det roligt og gå i korte perioder for ikke at lægge pres på eller belaste din finger, mens den stadig helbreder. Din finger kan blive øm eller stiv under gåture, men så snart den strækker sig og begynder at blive stærkere, vil symptomerne forsvinde.
- Undersøg din finger efter at have gået. Hvis der er hævelse eller irritation i området, skal du anvende en kold kompress i 20 minutter hver time og holde din fod hævet.
- De fleste ødelagte fingre heler inden for fire til otte uger, hvis de behandles korrekt.
Del 3 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Se en læge, hvis bruddet ser alvorligt ud og er smertefuldt
Det er vigtigt at se en læge hurtigst muligt, hvis lillefingeren har været i dvale i lang tid eller konstant dunkende. Søg lægehjælp, hvis knoglen ser ud til at være brudt i en akavet vinkel, hvis der er et åbent sår eller blødning.
Det er også vigtigt at søge lægehjælp, hvis fingeren ikke viser tegn på forbedring, idet den er meget hævet og smertefuld i mere end en uge
Trin 2. Få en læge til at undersøge fingeren
Lægen vil sandsynligvis bestille en røntgen for at bekræfte bruddet. Han bedøver måske fingeren for at justere den til den korrekte position.
Hvis der trampes blod under neglen på lillefingeren, kan lægen dræne det gennem et lille hul i neglen eller ved at fjerne det hele
Trin 3. Kontroller behovet for operation
Afhængigt af sværhedsgraden af bruddet skal du muligvis opereres med din finger. Nogle særlige stifter og skruer placeres i den knækkede knogle for at holde den på plads under genopretning.
I nogle tilfælde er det nødvendigt at kaste fingeren. Du kan bruge krykker, så du kan gå uden at lægge pres på fingeren og lade den komme sig godt
Trin 4. Tag om nødvendigt antibiotika
Hvis knoglen har gennemboret huden (en læsion kendt som en åben fraktur), er der en alvorlig risiko for infektion. Du bør rengøre såret regelmæssigt og tage antibiotika, hvis det er ordineret, for at forhindre infektioner.