Cayennepeber er et orange eller rødt krydderi, der almindeligvis bruges til opskriftsforberedelse. Denne sort af peber har helbredende egenskaber og er kendt for at øge immuniteten, bekæmpe forkølelse, lindre sår og hjælpe med at afgifte kroppen. Desuden bruges det til at fjerne toksiner og fremme vægttab. Denne artikel lærer en meget god te til sundhed. Bliv ved med at læse.
trin
Metode 1 af 2: At stimulere immunitet
Trin 1. Mål 1 tsk cayennepeber i et krus
Hvis teen bliver for stærk, skal du bruge lidt mindre
Trin 2. Hæld varmt vand over toppen - det er vigtigt, at det ikke koger
Trin 3. Rør godt rundt, indtil peberfrugten opløses
Hvis du bemærker et par hele flager, er det fint.
Trin 4. Tilsæt saften af en halv citron og rør rundt
Trin 5. Lad afkøle i 1 til 2 minutter
Når du kan holde kruset uden at blive brændt, kan du drikke det.
Trin 6. Drik langsomt til slutningen
Bryg helst te om morgenen for mere energi og et hurtigere stofskifte i løbet af dagen. Et andet tip er at drikke det, før du træner.
Trin 7. Tilføj eventuelt andre ingredienser
Et godt tip er at tilføje lidt skrællet ingefær, inden du hælder vandet på. Denne mad hjælper med at fjerne skadelige bakterier.
Hvis du vil have en sødere drink, skal du bruge et stevia -sødemiddel
Metode 2 af 2: At tabe sig og fjerne toksiner
Trin 1. Sæt først ca. 280 ml vand til side
Denne te kan drikkes kold eller varm.
Trin 2. Tilsæt 2 spsk citronsaft og 2 spsk sukkerfri ahornsirup
Trin 3. Tilsæt 1/10 tsk cayennepeber
Trin 4. Drik 6 til 12 portioner om dagen for at afgifte din krop og tabe dig
Trin 5. Under denne rengøring må du ikke spise noget eller drikke andre væsker end vand
Trin 6. Drik kun denne te i 3 til 10 dage
Du vil se, hvordan du vil begynde at føle dig lettere og sundere.
Tips
- Køb denne peber i ethvert supermarked. Hvis du vil have større mængder, skal du søge i en virtuel butik.
- Inden du begynder at drikke denne te, skal du tale med en læge.