Under amning er det almindeligt, at bryster bliver uforholdsmæssigt store. Problemet kan opstå af en række årsager, såsom uoverensstemmelser i mælkeproduktionen mellem brysterne, hvor det ene bryst producerer for lidt mælk i forhold til det andet. I nogle tilfælde kan det ene bryst producere en normal mængde, mens det andet har en over normal produktion (forårsager forstørrelse og mulig blokering). Disse problemer kan behandles, så du kan afbalancere din bryststørrelse med et par enkle tips.
trin
Metode 1 af 4: Balancering af bryster gennem amning
Trin 1. Begynd at amme barnet med det mindste bryst
Sugningen af barnets mund er det, der udløser mælkeproduktion. Da babyer har en tendens til at sutte mere i begyndelsen af amningen, kan det at tilbyde det mindre bryst først øge mælkestrømmen til brystet og hjælpe med at afbalancere deres størrelse.
- Denne løsning virker kun, hvis det ene bryst producerer mælk normalt, mens det andet har et fald i produktionen. Hvis et bryst producerer for meget, kan det være nødvendigt at dræne væsken for at forhindre overforstørrelse.
- En anden mulighed er at tilbyde det mindre bryst oftere end det større bryst.
Trin 2. Pump det mindre bryst mere
Efter at have fodret barnet, prøv at pumpe det mindre bryst i cirka ti minutter. Prøv også at pumpe det mellem feeds.
Trin 3. Tag barnet til en børnelæge
I nogle tilfælde kan et barns præference for et bryst betyde, at det er utilpas i en bestemt position. Dette ubehag kan indikere nogle sygdomme, såsom øreinfektioner. Hvis du bemærker, at barnet altid klager i en bestemt position, skal du tage ham til en læge.
Trin 4. Forstå, at der ikke er noget problem med dette
At have bryster i forskellige størrelser indikerer ikke, at der er noget galt med dit helbred, undtagen når der er andre symptomer. Faktisk producerer de fleste kvinder forskellige mængder mælk fra hvert bryst, hvilket forårsager uoverensstemmelser i størrelsen. Det er muligt at amme barnet med kun det ene bryst, hvis det er nødvendigt, hvilket gradvist vil returnere det andet til den størrelse, det var før graviditeten.
Metode 2 af 4: Behandling af engorgement
Trin 1. Hold øje med symptomerne på tilstanden
Brysterne bliver normalt større efter fødslen, men i nogle tilfælde er det muligt at der opstår stød, en tilstand der gør brysterne hårde og hævede på grund af blokeret mælkestrøm. Symptomer omfatter også ømhed i brystet og bankende. I nogle tilfælde er det muligt at mærke at brystvorten bliver fladtrykt eller en mild feber.
Ubehandlet kan forværring udvikle sig til blokering, et medicinsk problem, der forårsager uoverensstemmelser i bryststørrelser
Trin 2. Amme ofte for at undgå anspændthed
Det er vigtigt at amme barnet, så længe det vil spise, naturligvis mellem otte og 12 gange om dagen. Prøv at amme barnet hver fjerde time; hvis hun sover, skal du vække hende for at spise.
Trin 3. Forbered dig før amning
Gør processen lettere ved at påføre en varm kompress før amning, hvis mælken stadig kommer ud. Påfør kun medium varme og i tre minutter. En anden mulighed er at forsigtigt massere brystet for at fremme frigivelse af mælk.
Masser brystet, mens barnet suger det
Trin 4. Amme kun med brystet lukket
Når der er trængsel, skal du foretrække at amme barnet med det berørte bryst. Når et bryst producerer mindre mælk end normalt, anbefales det at bruge det til at stimulere produktionen; når det er hævet, skal du fokusere på det for at hjælpe med at eliminere den problemfremkaldende ophobning af mælk.
Det er almindeligt, at kun et bryst er forsvundet. Problemet påvirker næppe begge bryster på samme tid
Trin 5. Fokus på at ramme håndtaget
Hvis barnet ikke holder brystet godt, skal du kontakte en specialist (f.eks. En læge eller amningskonsulent) for at hjælpe med problemet. Det er muligt, at barnet ikke får nok mælk.
For at lette vedhæftningen skal du bringe barnets hoved under brystet og bringe hagen tættere på brystet. Få hende til at røre hendes underlæbe til undersiden af areolaen. Således vil barnet være i stand til at trække brystet meget og placere brystvorten mod bagsiden af munden
Trin 6. Pump kun bryster, når det er nødvendigt
Når du ammer regelmæssigt (med et par timers mellemrum), behøver du kun at pumpe brysterne, når de bliver hårde, og barnet endnu ikke er klar til at spise. Overpumpning vil tilskynde kroppen til at producere mere mælk, hvilket kan forårsage trængsel i længere perioder. Hold det også kort, og pump det ikke mere end tre minutter.
Hvis din barsel er slut, og du skal pumpe dine bryster, så du kan efterlade mælken i flasken derhjemme, skal du prøve at pumpe mælken på samme tid som normalt og hver fjerde time
Trin 7. Brug koldt til at lindre følsomheden
Når du ikke ammer, skal du anvende en kold kompress på dine bryster for at kontrollere smerten. En ispakke indpakket i en klud kan påføres før eller efter amning.
Trin 8. Vælg en passende bh
Den korrekte BH -størrelse kan hjælpe med at bekæmpe trang. Vær forsigtig med bh'er, der er for stramme og indeholder ledning i bunden, da du kan ende med at afbryde blodgennemstrømningen og bidrage til ophidselse. Ideelt set bør bh'en give nok støtte til brystet uden at klemme det.
Trin 9. Ved, hvornår du skal kontakte en læge
Når du bemærker hærdning og smerter i dine bryster, er det tid til at gå til en læge. Ring til kontoret, hvis dit barn har svært ved at amme, eller hvis du har feber over 38 ° C.
Det er muligt at bemærke en vis stivhed i de første dage af amning; dette er normalt. Hvis pludselig stivhed også forårsager smerter, er det tid til at se en læge
Metode 3 af 4: Behandling af tilstopning af mælkekanaler
Trin 1. Hold øje med symptomer
Når en forseglet sinus er fuldstændig blokeret, kan mælkekanalerne blive tilstoppede. Dybest set bliver kanalerne tilstoppede og lader ikke mælken komme ud. En smertefuld klump vil dannes på brystet; problemet ledsager normalt ikke feber.
I de fleste tilfælde er sinus kun delvist blokeret. Nogle gange vokser hudceller imidlertid på spidsen af brystvorten. Små hvide kugler dannes og bliver synlige
Trin 2. Foder barnet med den tilstoppede side
Som med engorgement er det vigtigt at fokusere på den beskadigede side for at frigøre tilstopningen.
Selvom brystet er helt blokeret, kan amning være nyttigt. Hvis barnet ikke kan fjerne de små hudceller, skal du fjerne dem med en vaskeklud eller negle
Trin 3. Påfør en varm kompress
Brug af varme hjælper med at lindre smerter samt frigøre tilstopning. Påfør kompressen før amning for at lette frigivelsen af mælk.
Trin 4. Massér dine bryster
Massage hjælper også med at rense mælkekanalerne. Start et ømt sted ved at gnide dine hænder i retning af brystvorten. Bevægelse hjælper med at lindre smerter og forbedre mælkestrømmen.
Trin 5. Hjælp barnet med håndtaget
Dette er meget vigtigt for at forbedre mælkestrømmen. En baby, der ikke holder brystet ordentligt, suger muligvis ikke mælken hurtigt nok. Udover at forårsage blokeringer, får barnet muligvis ikke nok mælk.
Trin 6. Hold øje med mastitis
Hvis du får kuldegysninger eller har feber over 30,3 ° C, er det sandsynligt, at du har mastitis, ikke tilstoppede kanaler. Problemet forårsager også en følelse af generel utilpashed ud over alle de symptomer, der mærkes ved tilstopning af de malkekanaler. Huden på brystet kan blive rød, og der er en brændende fornemmelse, især under amning. Se en læge, når du bemærker kombinationen af symptomer.
Mastitis er dybest set en brystinfektion, der udvikler sig efter en blokering i kanalerne
Metode 4 af 4: Skjul størrelsesforskelle
Trin 1. Prøv en ammet bh med kopper
De fleste bh'er til mødre indeholder polstring for at absorbere den ekstra mælkestrøm. Vælg en model, der indeholder ekstra modellering eller bule. Hvis den valgte model har begge dele, endnu bedre. Kombinationen af disse funktioner hjælper med at skjule forskellen i størrelse mellem brysterne.
Trin 2. Brug en skål på kortsiden
Du kan købe separate kopper eller en bh, der har aftagelige kopper. Brug den ikke på den lange side, kun på den korte side; på denne måde vil brysterne se mere jævne ud.
Trin 3. Vælg bh -størrelsen i henhold til det største bryst
Hvis du har brug for at købe en ny bh på grund af uregelmæssigheden af størrelsen, skal du vælge en model, der passer til det største bryst, så du ikke klemmer den ind i en lille bh.
