3 måder at stoppe med at bekæmpe din bror eller søster

Indholdsfortegnelse:

3 måder at stoppe med at bekæmpe din bror eller søster
3 måder at stoppe med at bekæmpe din bror eller søster

Video: 3 måder at stoppe med at bekæmpe din bror eller søster

Video: 3 måder at stoppe med at bekæmpe din bror eller søster
Video: Volbeat - For Evigt ft. Johan Olsen (Lyric Video) 2024, Marts
Anonim

Søskendekampe er uundgåelige, frustrerende som det er. Hvis du vil stoppe med at kæmpe, er der nogle strategier, der skal implementeres før, under og efter problemet. Med en lille indsats kommer du godt ud af det!

trin

Metode 1 af 3: Forebyggelse af kampe

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 1
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 1

Trin 1. Sæt dig selv i den andens sko, når du er frustreret

Før du kæmper, skal du tænke på, hvorfor din bror er i dårligt humør. Spørg dig selv, om du har gjort noget for at irritere ham. Måske handler irritationen ikke om dig; forståelse af dine søskendes tanker kan undgå et skænderi.

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 2
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 2

Trin 2. Tal om, hvad der generer dig

Sæt dig ned for at diskutere sagen med din bror, så han forstår dig. Hold din stemme rolig og lyt nøje til, hvad den anden har at sige. Det er vigtigt, at I begge åbner op.

  • Når din søster siger noget, skal du være opmærksom på hende og fjerne fokus fra fjernsynet eller mobiltelefonen. Det er vigtigt, at hun føler, at du er ligeglad.
  • Undgå at røre ved emner, der vil starte slagsmål, såsom karakter eller romantiske forholdsproblemer.
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 3
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 3

Trin 3. Opret et system for at forhindre gentagelse af slagsmål

Vis din bror, at du elsker ham, og efter at have talt om, hvad der generer ham, kom med en plan for at reducere dine argumenter. Tænk på sunde løsninger, og vælg den bedste løsning.

  • Måske er det ideelle system at skiftes til at vælge det tv -program, man vil se. Skriv eventuelt en "kontrakt".
  • Hvis din bror monopoliserer badeværelset om morgenen, så spørg om han må bade om natten, så du kan blive klar til skole om morgenen. Hvis han ikke er enig, skal du bade om natten eller vække dig tidligt.
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 4
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 4

Trin 4. Stop og slap af, så kampen ikke bliver værre

Tag det roligt under et argument ved at trække vejret dybt og tælle til ti. Når du begynder at blive defensiv, er det sandsynligt, at din bror vil gøre det samme. Tag dig tid til at slappe af og genoptage samtalen senere.

  • Pause så længe som nødvendigt.
  • Afsæt om nødvendigt en pauseperiode og giv hinanden plads. Tænk på dine følelser individuelt, uden at tage det ud på hinanden.
  • Hvis du har problemer med at slappe af, kan du prøve at lytte til musik eller gå en tur. Ved at blive distraheret, vil du kunne genoptage samtalen mere roligt.
  • Hvis du vil gøre noget for den anden for at berolige dem, skal du tale i neutrale omgivelser i nærværelse af dit kæledyr. Tro mig, dyrets indflydelse vil slappe af dem begge.
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 5
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 5

Trin 5. Ignorer uhøflige kommentarer for at undgå en kamp

Søskende argumenterer ofte, det er normalt. Hvis han siger noget for tungt, så prøv at ignorere det og lad det gå. Ved at tilføje mere træ til ilden, vil du kun gøre tingene værre.

  • Sig ikke noget i stedet for at slå i den samme mønt.
  • Hvis din bror driller dig, ignorer ham bare.
  • Hvis ignorering ikke hjælper, beder du forsigtigt den anden person om at stoppe med at gøre det, han gør.

Metode 2 af 3: Leder efter en løsning

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 6
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 6

Trin 1. Undskyld

Det ideelle er at undskylde under kampen, men det er ikke altid muligt. I stedet for at kæmpe og skændes, tag ansvar for din adfærd og undskyld for det, du gjorde. Selvom det ikke er forkert, kan du undskylde for at berolige tingene.

  • Du vil føle dig bedre efter undskyldningen.
  • Husk, dit mål er ikke at vinde argumentet, men at komme sammen med din bror.
  • Sig noget i stil med "Se, Carlos, jeg vil ikke kæmpe. Jeg er ked af, at jeg gjorde dig sur" eller "jeg er ked af de ting, jeg har gjort."
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 7
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 7

Trin 2. Tal om dine følelser i første person

Find ud af, hvad der generer dig, og fortæl din bror, hvordan du har det. Start altid med at sige "jeg" for at åbne op og undgå yderligere argumenter. Du er ikke ejer af fornuften; acceptere dette.

  • Du kan sige noget som "Célia, jeg blev virkelig såret, da vi kæmpede, fordi jeg lånte din skjorte. Jeg bad om det, før jeg tog den."
  • En anden mulighed ville være at sige "Jeg føler mig lidt sur, når du gør grin med mig, selv efter jeg beder dig om at stoppe".
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 8
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 8

Trin 3. Tænk tilbage på fortiden, og kig efter gentagne mønstre

Analyser dine seneste kampe: ligner de hinanden? Er der nogen fælles følelser eller temaer? Tænk på, hvordan du tidligere har håndteret problemer for at få en idé om, hvorfor du kæmper i dag.

  • Tænk tilbage på sidste gang, du slog din bror om tv -kontrollen. Hvorfor sker dette ved med at ske? Er det fordi du ikke kan blive enige om, hvad du skal se, eller fordi du altid vil have ret?
  • Måske bliver du ved med at kæmpe, fordi du tror, du har ret; i dette tilfælde er det stadig muligt at forhindre kampen i at fortsætte på ubestemt tid, bare forhindre det i at starte.
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 9
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 9

Trin 4. Aftal sammen i fremtiden

Tal om, hvordan man stopper kampe, uanset om det er at fortælle en vittighed eller lade den anden være alene. Find det, der virker for jer begge, og gør snavsede hænder.

Er du irriteret over din brors drilleri? Dette vil gøre dig defensiv med det samme. Bed ham om at stoppe med at drille og gøre din del, uden at forvente at han er ond. Nu vil I to have det sjovt sammen

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 10
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 10

Trin 5. Spørg dine forældre om hjælp

Hvis kampene ikke stopper, eller du ikke kan nå til enighed, er det tid til at involvere de voksne. De vil være i stand til at tilbyde fornuftens stemme og løse problemet med dine diskussioner.

Sig noget i stil med "Mor, Carlos bliver ved med at skifte kanal, når jeg ser tegnefilm. Jeg har høfligt bedt ham om at stoppe, men det gør han ikke. Kan du hjælpe mig?"

Metode 3 af 3: Vedligeholdelse af forholdet

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 11
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 11

Trin 1. Respekter dine søskendes personlige rum og privatliv

Så meget som de er fra samme familie, behøver de ikke at vide alt om hinandens personlige liv. Respekter dine søskendes soveværelse, mobiltelefon og dagbog.

  • Ved at demonstrere, at du husker deres personlige rum, vil du demonstrere, at du elsker og respekterer dem.
  • Læs ikke deres journal og gå ikke igennem deres ting.
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 12
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 12

Trin 2. Udtryk dine følelser på en sund måde

Når du føler dig nervøs eller irritabel, øges chancerne for at starte en kamp kraftigt. Håndter dine følelser på en sund måde, uden at tage det ud på andre.

  • Vent til en ven eller en forælder, når du er stresset. På den måde vil du slappe af og ikke kæmpe med dine brødre.
  • I stedet for at råbe på din bror i et raserianfald, skal du skrive et brev. Det er et sikkert sted at udtrykke dine sande følelser uden at skade den anden person. Når du har lagt alt, hvad du tænker på, på papir, kan du diskutere, hvad du føler mere roligt.
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 13
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 13

Trin 3. Gør noget venligt for at vise, at du holder af din bror

Det er let at glemme det venskab, du har, hvis du kæmper hele tiden. Vis din bror, at du værdsætter ham ved at gøre noget rart uden at bede om noget til gengæld.

Køb for eksempel en is til ham, når han er ude på gaden. En anden mulighed ville være at bede ham om at spille videospil med dig

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 14
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 14

Trin 4. Brug tid sammen, når det er muligt

Det er ligegyldigt, om du deler værelse med din bror, eller hvis du bor på hver sin side af landet, det er vigtigt at bruge tid sammen. I stedet for at kæmpe, prøv at have det sjovt at styrke forholdet.

Lav en aktivitet, der glæder jer begge, uanset om det er fodbold på gaden eller at se den nyeste superheltfilm i biografen

Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 15
Stop med at kæmpe med din bror eller søster Trin 15

Trin 5. Byg tillid ved at holde dit ord

Hvis du siger, at du vil stoppe med at drille din bror, gør det. Hold altid dine løfter, og du vil tjene hans tillid. Dette er meget vigtigt for at opretholde et sundt, kampfrit forhold.

  • Hvis de er enige om, at kampe starter, fordi du er for bossy, kan du prøve at lade den anden person tage beslutningerne fra tid til anden.
  • Hvis din søster ikke stoler på dig på grund af håndspil og brydning, skal du undgå dem.

Tips

  • Vær rar mod dine søskende, selvom de ikke gør det samme mod dig.
  • Ros dine søskende for at opbygge tillid mellem jer.
  • Husk, at alle reagerer på situationer på deres egen måde. At tale uden at tænke kan skade den anden person.
  • Hvis du ved et uheld siger noget ondt, skal du straks undskylde.
  • Hvis du ikke er sammen med din bror, skal du tale med din mor eller far.

Opslag

  • Løs problemet med ord, ikke vold. Tal roligt uden at skade den anden person.
  • Sladre ikke, ellers mister du din brors tillid.

Anbefalede: