En søskende kan være en god ven for livet, men konflikt er almindelig fra tid til anden. Behandl problemet roligt og rationelt for ikke at gøre tingene værre. Lær, hvordan du får din bror til at stoppe med at genere dig og derved forbedre og styrke dit forhold.
trin
Del 1 af 4: Sænkning af spændingerne mellem dig og din bror
Trin 1. Ignorer din bror i stedet for at svare i samme tone
Hvis du ikke kan klare det, skal du lade som om det ikke eksisterer et stykke tid. Strategien er kun gyldig i korte perioder og tjener, så du ikke bliver sur og ikke gør situationen værre.
- At være stille er ikke et tegn på svaghed. Faktisk kræver det god selvkontrol og styrke over sig selv at modstå provokationer.
- Ved, hvornår du skal kæmpe om noget, og hvornår du skal slippe det. Du kan ikke starte en konflikt, hver gang din bror generer dig, især hvis han handler på den måde ofte.
- Ved ikke at reagere som han vil, det vil sige blive sur, ender han med at blive træt og opgiver at forsøge at gøre ham sur.
Trin 2. Hold dig i ro
Det er normalt at blive fristet til at betale for naturalier, men den slags reaktion gør kun en dårlig situation værre. Hver gang du begynder at blive vred eller vil sige hårde ord eller gøre det samme som ham, skal du huske, at den bedste måde at løse problemet på er at forblive rolig.
- Indånder dybt og ånder langsomt ud. Bare fokuser på vejrtrækning for at berolige dig selv.
- Tæl til ti, før du reagerer. Træk vejret ind og ud i løbet af denne tid, og tænk på en måde at udtrykke dig selv roligt og rationelt.
- Gå en let gåtur eller flyt væk fra stedet i et par minutter, hvis du har brug for mere tid til at samle dig selv. Lad mig vide, at du vil være tilbage, og at du tager af sted for bedre at reflektere over, hvad du vil sige.
Trin 3. Lav en aftale med din bror
Når du kan forhandle om en løsning, der er god for jer begge, så foreslå den. Nogle gange er du nødt til at gå på kompromis lidt eller endda prioritere hans behov. Det er en god måde at vende situationen på og undgå nye konflikter.
- Spørg din bror direkte, hvad han vil have fra dig.
- Vis ham, at du lytter til ham, og prøv at omformulere de sætninger, han siger. Sig sådan noget: Jeg ved, hvor du skal hen. Du føler _, når jeg _.
- Kig efter en løsning, der fungerer for jer begge. Udveksl ideer for at nå til enighed og holde fast i aftalen.
- Forstå, at ingen får alt, hvad de vil have hele tiden. Så målet burde være at finde en løsning, der tilfredsstiller begge dele, selvom det ikke er ideelt.
Trin 4. Giv ham positiv opmærksomhed
Det er almindeligt, at en søskende irriterer den anden, simpelthen fordi han keder sig. Måske er det din sag, eller han har mere brug for din tilstedeværelse. Du må ikke kæmpe med ham eller betale ham tilbage, men foreslå at gøre noget sjovt og produktivt med din lillebror.
- Ved at gøre noget rart med ham, skal din bror stoppe med at genere ham, og du vil være tættere end nogensinde.
- Ring til ham en tur eller cykl. Hvis de er meget unge, glem ikke at bede deres forældre om tilladelse. En anden mulighed er at lave noget aktivitet inde i huset, såsom at se en film, sammensætte et puslespil eller spille videospil (hvilket kan føre til andre kampe).
Trin 5. Tag ikke navnekald eller irritationer personligt
Det er meget svært ikke at blive fornærmet i nogle tilfælde, men i sidste ende er han din bror, og han kan lide dig. Sig, at du var vred, og søg en løsning.
- Husk, at din bror sandsynligvis ikke betyder at skade dig. Nogle gange mister mennesker, især yngre, styr på effekten af deres holdninger.
- Han burde glemme alt det dårlige, han sagde på mindre end en time, så lad være med at dvæle ved dine følelser.
- Når du lader din bror irritere dig, giver det dig billedet af, at han har kontrol over dig og fortsætter med at gøre det.
Del 2 af 4: Håndtering af misundelse
Trin 1. Kontroller, om misundelse er årsagen til adfærden
Hvis din bror er misundelig på et eller andet aspekt af dit liv, kan han udtrykke frustration over en dårlig holdning. På denne måde skal du tale med ham om det og vise, at følelsen skader dit forhold og gør ham ondt.
- Husk din situation og de gange, din bror har generet dig. Er han misundelig på dine karakterer, materielle besiddelser eller livsstil?
- Han har sandsynligvis et ubevidst behov for at udtrykke sine frustrationer.
- På den anden side, hvis din bror er jaloux, fordi du bruger for meget tid sammen med en anden eller gør noget, er det bedste at gøre mere tid til ham. Bare sørg for at skabe grænser, og bed din lillebror om at respektere dem.
Trin 2. Find en måde at gøre ham glad på
Det er sandsynligt, at alle problemerne har at gøre med, at du bruger så lidt tid sammen med din bror. Find en måde for ham at føle sig bedre om sig selv til at mindske eller afslutte negative følelser.
- Selvom du ikke kan hjælpe din bror med at få det, han vil, er det muligt at gøre ham gladere. På den måde sætter du en bremse på hans holdning, selvom det kun er midlertidigt.
- Anerkend de gode ting, din bror gør. Hvis han er jaloux, fordi du spiller på fodboldholdet, skal du vise ham, at han er god i skolen eller en anden sport.
Trin 3. Motiver din bror
Hjælp ham med at få det, han vil, for at stoppe med at føle dig jaloux på dig og ændre hans holdning. Det er ikke altid en let opgave, men det virker nogle gange. Når han ser din vilje til at hjælpe ham, burde han også være mindre modbydelig over for dig.
- Hvis han er misundelig på dine høje karakterer, giv ham en hånd.
- Årsagen er din præstation inden for sport? Træn med ham og hjælp ham med at udvikle de nødvendige færdigheder.
- Er han misundelig på, at du har en kæreste, og han ikke har det? Prøv at aftale en dato for din lillebror.
- Uanset årsagen, vis ham, at han kan få, hvad han vil. Ved at hjælpe ham med sine mål gør din bror en større indsats for at ændre situationen.
Del 3 af 4: Spørg forældre om hjælp
Trin 1. Kontroller, om din søskendes holdning kræver forældres indgriben
Det er normalt, at søskende samler mange kampe, når de vokser op sammen. Men der er tilfælde, der går ud over den acceptable grænse og bliver til mobning eller går videre til en meget alvorlig handling. Det er således bedre at stole på forældrenes støtte til at mægle konflikten og tage nødvendige skridt.
- At drille med din bror indimellem er normalt. Men hvis han plager hele tiden og i flere dage eller uger, kan det være et tilfælde af mobning.
- Undskylder din bror ikke eller prøver at gøre op efter kampen, eller er han stadig aggressiv hele tiden? Det er et klart tegn på mobning.
- Når en søskende har en fordel, såsom at være ældre, ældre eller mere populær i skolen, kan situationen eskalere til mobning.
- Tror du, at du lider af hans aggression? Tal med forældrene med det samme.
Trin 2. Bed forældrene om at formidle samtalen
Er situationen ude af kontrol, og du har ikke været i stand til at lave en aftale? Måske er det godt at have forældrenes indgriben. På denne måde kan du udtrykke tanker og følelser sikkert og i nærvær af en person, der ikke er direkte involveret i emnet. Hvis der er konflikter, finder forældrene en måde at bevare freden eller handle på.
- Bed dine forældre om at tale med dem begge individuelt og derefter alle sammen.
- Tilskynd dem til at lede efter en løsning, der gør alle glade. Det ideelle er at nå frem til en situation, der er god for dig og din bror.
- Hvis du ikke kan nå til enighed med din bror, skal dine forældres sidste ord løse konflikten.
Trin 3. Bed dine forældre om at håndhæve regler
Ved de ikke om din brors aggressive, ubehagelige og besværlige holdninger? Anmeld dem. Fortæl dem at være fair og anvende de samme regler for begge og overvåge overholdelse, så der er fred.
- Måske er forældrene ikke klar over situationen eller alvoret.
- Det er let at gå glip af noget på grund af arbejde og distraktioner. Så vis dine forældre, hvad der foregår, når du ikke selv kan klare det hele.
Trin 4. Planlæg en familieaktivitet, der samler alle
Måske forhindrer det ikke din bror i at blive sur, men det styrker båndene. Det er også et vigtigt pusterum fra de spændinger, der har udviklet sig herhjemme.
- Nogle gange hjælper at gå ud med din lillebror og dele en dejlig oplevelse med at bringe dem sammen.
- Det vil i det mindste tjene til at få din bror til at glemme den problematiske adfærd.
- Brug familietiden til at forstå, hvad der gør alle glade, og prøv at indarbejde disse ting i din hverdag.
Del 4 af 4: Oprettelse af grænser mellem dig og din bror
Trin 1. Brug mere tid væk fra hinanden
Det er virkelig dårligt at være sammen med din bror, når han er sur. Bed dine forældre dig om at passe på lillebroren eller gå ud med ham? Bed om at bruge mere tid alene eller sammen med venner uden din bror.
- En af årsagerne til slagsmål mellem søskende, der altid er sammen, er en øget følelse af uafhængighed og individualitet.
- Vis dine forældre, at du værdsætter deres tid sammen, men at du virkelig har brug for en tid til dig selv eller til at tale med venner.
- Fortæl ham, at du alligevel vil være tæt på din bror. Faktisk vil tiden være kortere, men kvaliteten vil være højere.
Trin 2. Undgå at passe din bror
Afhængigt af din alder og forhold kan dine forældre ofte bede dig om at passe din lillebror, hvilket kan forhindre dig i at have din egen plads. Tal med dine forældre for at finde alternativer.
- Angiv at ansætte en barnepige. Hvis dine forældre ikke kan lide ideen, skal du bede om noget i bytte for dit arbejde, såsom kompensation eller særlig tilladelse.
- Tilbyd at passe din bror en eller to gange om ugen, hvis du kan være alene i weekenden eller gå ud med venner.
- Det er bedst kun at tale med dine forældre og uden din søskendes nærvær, så du ikke skader hans følelser eller skal lytte til indsigelser. Yngre børn forstår normalt ikke let, hvorfor en ældre har flere ansvar og friheder.
Trin 3. Bed dem om at respektere dit privatliv, når du bringer nogen hjem, f.eks. En ven eller kæreste
Det er virkelig slemt, når broderen generer en gæst.
- Sig til din bror at stoppe. Hvis han ikke lytter, skal du ringe til hans forældre.
- Inviter venner over til dit hus, når lillebror er gået ud eller har travlt med sine egne kolleger.
- Hvis din søskende ikke stopper, eller forældrene ikke griber ind, skal du låse døren for at bevare dit privatliv og ro.
- Tal med dine forældre, før du låser døren, så de ikke bliver sure eller har mistanke om, at du gør noget forkert.
Trin 4. Spørg dine forældre om et eget værelse
At dele værelse kan være rigtig fedt, når de to mennesker kommer sammen. Men når dette ikke er tilfældet, eller du har brug for din egen plads, er det vigtigt, at alle har deres eget værelse. Hvis der ikke er noget andet rum, skal du undersøge muligheden for at installere en skærm.
- Afhængigt af økonomiske forhold er det muligvis ikke muligt at have et separat soveværelse. I så fald skal du kigge efter andre måder at løse problemet på.
- Har den ikke et rum, der kun bruges til at opbevare kasser og lidt brugte genstande? Tal med dine forældre om muligheden for at gøre det til et soveværelse.
- Når du spørger forældrene, skal du tale om fortrolighedsspørgsmålet. Det er usandsynligt, at de vil prøve at give dig et værelse på grund af kun en kamp.
- Sig noget i stil med: "Jeg ved, at vi ikke har meget plads her, men jeg er ældre nu, og det ville være rigtig rart, hvis jeg kunne have et værelse for mig selv, for jeg har brug for mere privatliv."
- Tænker dine forældre på at flytte? Tal om vigtigheden af at have et værelse til hvert barn. Så de kan tage dette aspekt i betragtning.
Tips
- Giv ham noget at optage ham og ikke genere ham.
- Kæmp ikke. Hvad han vil, er at gøre ham sur, så hvorfor give ham den smag? Hvis det er svært at kontrollere dig selv, skal du trække vejret dybt og sige, at du vil bruge lidt tid alene.
- Gør hans yndlingsaktivitet, og bed ham om at bruge lidt tid alene, når han er færdig. Måske kan du få lidt plads.
- Prøv at være rar mod din lillebror. Mind ham om, at du er en del af familien, og at du kan støtte ham, hvis han nogensinde får problemer.
- Fortæl din bror, at han ikke ønsker at blive behandlet på samme måde som han behandler dig. Måske indser han ikke, at hans holdning er for dårlig.
- Vær moden og vis, hvordan du opfører dig på den rigtige måde. Det er ikke at lære en lektion, men blot at handle korrekt og være et godt eksempel.
- Hvis intet virker, ignorer det bare. Han keder sig og skal stoppe med at genere ham.
- Væk hos ham nogle af de interesser, du har. Så du kan skabe et stærkere bånd.
- Vis, at du støtter ham. Når han deltager i en vigtig begivenhed, skal du komme og heppe på ham!
- Når han irriterer dig, skal du huske, at misundelse eller jalousi skal være årsagen.
- Gå ikke ned til hans niveau. Fortæl en voksen alt. Hvis din bror lyver og siger, at han ikke forsøgte at skade dig, skal du tage et foto eller en video næste gang som bevis.
- Giv ham en sjov opgave og stop med at genere ham.
Opslag
- Sværg ikke, så du ikke har problemer med dine forældre.
- Hvis din bror begynder at røre dig og kæmper fysisk, skal du sige til ham, at han skal stoppe med det samme og se dine forældre. Tilbagekæmpelse skaber kun vrede og vrede.
- Hvis han begynder at slå dig, skal du ringe til dine forældre. Bliv ikke involveret i kampen, for begge ender med at blive straffet.
- Efterlign ikke dårlig opførsel. Kaldte han dig navne? Ring til dine forældre og kom ud.
- Forband ikke eller slå din bror.
- Hvis du bliver overfaldet, og ingen kan eller vil hjælpe dig, skal du gå til politiet.
