Føler du, at du irriterer andre mennesker og leder efter en løsning på problemet? Ved, at det allerede er halvvejs der. Det, du skal gøre nu, er bare at blive mere bevidst om dine egne handlinger og ændre den måde, du interagerer med andre. Vær opmærksom på, hvordan du taler personligt, i sms'er og på internettet, og juster til uønsket adfærd. Det er meget vigtigt at respektere grænser og ikke invadere folks rum.
trin
Metode 1 af 4: Kommunikation på en positiv måde
Trin 1. Lyt mere og tal mindre om dig selv
Folk bliver trætte, når nogen bruger al deres tid på at tale om sig selv. Har du nogle fantastiske nyheder eller noget virkelig fedt at dele? Tæl dem, men giv også plads til andre i samtalen.
- Start ikke med at tale om dine historier, når der er en periode med stilhed under samtalen. Det er bedre at spørge andre mennesker om noget og høre svarene.
- Sig fx noget i retning af: “Du nævnte, at du kunne lide K-pop. Hvad er dit yndlingsband?”
- Spørg en ven:”Hvordan var weekenden? Jeg dør efter at vide, hvordan mødet med Luana forløb!”
Trin 2. Afbryd ikke, når nogen taler
At afskære folk er en af de nemmeste måder at irritere dem på, fordi det viser, at du ikke har nogen interesse i, hvad de siger, eller at du anser din egen tale for at være vigtigere. Lad andre afslutte sætninger, inden de åbner munden.
- Det er en god idé at vente et par sekunder for at sikre, at du kan begynde at tale uden at komme i vejen for dig.
- Situationen kan blive meget mere alvorlig, hvis du ikke lader læreren, chefen eller anden autoritet tale.
Trin 3. Tal sjældnere om dårlige ting
Der er ikke noget i vejen med at dele noget negativt nu og da, især når du er sammen med dine nærmeste venner, men folk kan begynde at undgå dig, hvis du bare åbner munden for at klage eller være pessimistisk. Også negative kommentarer på arbejdspladsen skaber kun et giftigt miljø. Prøv at ændre dit perspektiv og vær mere positiv!
For eksempel foretrækker at sige: “Det er fedt! Der serveres en citronpai i dag. Det er meget velsmagende og hjælper dig endda med at glemme den vandige kaffe!” til "Her kommer den dårlige kaffe igen"
Trin 4. Tal ikke for meget for ikke at gøre folk utilpas
At give for mange detaljer om dit personlige liv kan gøre andre ubehagelige, især hvis de er kolleger eller bare bekendte. Nogle gange ender du med at skabe en dårlig situation, selv med venner. Tal ikke for meget om dit kærlighedsliv eller sundhed til nogen, du næsten ikke kender.
- For eksempel, hvis en kollega spørger om weekenden, må du ikke lave en monolog, der beskriver et hæmoroideangreb. Bare sig: “Det var virkelig fedt. Med dette solskinsvejr kan du nyde det meget.”
- Lad være med at dvæle ved de voldelige scener fra den gyserfilm, du så i går, mens din bedste ven forsøger at spise frokost.
Trin 5. Brug en passende tone og lydstyrke til at kommunikere mere klart og effektivt
Det er okay at ændre din stemme, mens du fortæller en historie eller hvisker, men lad være med at tale højt eller mumle hele tiden. Følg andres stemme. Taler du normalt for lavt? Lær at projektere din stemme bedre.
Trin 6. Gentag ikke, hvad du har sagt eller gjort
Måske er det sjovt første gang, men at gøre det konstant, afspille ubehagelige lyde eller altid de samme sætninger, er meget irriterende. Bede nogen dig om at stoppe? Bare stop, fordi du kan ende med at miste en ven, hvis du bliver ved.
- Efterlign ikke andre mennesker eller gentag, hvad de sagde uden grund.
- Tal kun én gang, medmindre du bliver bedt om at sige det igen.
Trin 7. Vær opmærksom på tonen i din stemme, og hvad den formidler
Selvom du siger noget relevant og vigtigt, kan måden du taler på indikere frustration, irritation eller medlidenhed. Du er måske ikke engang klar over det, men følelser ændrer tonen i din stemme.
Har du bemærket en mærkelig reaktion hos andre mennesker? Kontroller tonen i din stemme, og prøv at tale respektfuldt og positivt
Metode 2 af 4: Afsendelse af tekstbeskeder uden at irritere mennesker
Trin 1. Send ikke mere end en eller to beskeder, før du modtager svaret
At sende en masse meddelelser i træk, især når du ikke engang har modtaget det første svar, irriterer folk meget. Vent et øjeblik! Det virker måske ikke som en stor ting at oversvømme din vens mobiltelefon med et bjerg af tekster, men hvad nu hvis han ikke kunne svare, fordi han var til en slægtninges begravelse?
At sende for mange beskeder til en forelskelse kan afslutte forholdet, før det starter. Du sendte to tekster, og han så ikke engang? Måske er det ikke en besked om, at han ikke er interesseret i dig
Trin 2. Start ikke en gruppesamtale, hvis der ikke er nogen god grund
Det er ikke en god idé at tilføje slægtninge og venner til en gruppe for at blive ved med at sende ubrugelige beskeder. Andre gruppemedlemmer kan også begynde at interagere, og alle ender med endeløse og meningsløse meddelelser.
Skal du dele noget meget kort, og det behøver ikke et svar? Måske er det i orden at sende en besked til en gruppe en gang imellem
Trin 3. Skriv ikke store tekster
At sende meddelelser, der er gigantiske eller fulde af detaljer, irriterer mennesker og fraråder læsning. Har du noget meget vigtigt at tale om? Ring eller lav en aftale. Beskeder skal være korte, høflige og præcise.
Disse enorme beskeder har en endnu værre effekt, når de sendes til en forelskelse eller en person, du lige har mødt
Trin 4. Send ikke en generisk, standardiseret besked til flere kontakter
Ingen kan lide at få noget i stil med: "Hvad sker der i denne weekend?", "Er du tilgængelig i aften?" eller "Hvilken film anbefaler du, at jeg ser i dag?" Det er meget svært at bruge disse tekster, og det er for upersonligt.
Bemærk, at jo mere du sender denne type beskeder, desto færre svar vises
Trin 5. Send ikke en besked bare for at sige, at du efterlod noget i din postkasse
Hvis du ringede til en ven, og de ikke kunne svare, skal du blot efterlade en besked på deres telefonsvarer. Send ikke ting som: "Tjek din postkasse" eller "Hej! Jeg prøver at komme i kontakt med dig.” Hvis han ikke besvarede opkaldet, svarer han sandsynligvis ikke på teksten, så vent.
Det er okay at være meget ivrig efter at tale med nogen nogle gange, men ikke gå for langt
Metode 3 af 4: Undgå upassende adfærd på sociale medier
Trin 1. Tag ikke folk på indlæg, der er meningsløse eller uden tilladelse
Det er en virkelig dårlig idé at tagge nogen ind i noget, der ikke har noget med dem at gøre. Når du sender et foto med andre mennesker, skal du sende en besked, der spørger, om du kan tagge dem, især hvis du ikke er meget tæt på dem.
- Hvis du f.eks. Lægger et foto af din femte klasse på Facebook, må du ikke jage hver person til at tagge dem. Måske kan de ikke lide det, selvom du stadig holder kontakten.
- At mærke alle dine venner i et fjollet meme er en fantastisk måde at gøre dem sur på.
Trin 2. Skriv ikke underlige kommentarer eller noget at gøre på andres indlæg
Brug ikke en kæmpe række emojis, lad være med at sige meningsløse bemærkninger, og lad ikke mystiske meddelelser efter. Inden du sender noget, skal du genlæse det, du har skrevet, og spørge dig selv, om du virkelig har brug for at skrive kommentaren.
For eksempel skal du ikke kommentere hvert indlæg med en masse hjerte -emojis. Det ser måske sødt ud i starten, men det bliver kedeligt på ingen tid
Trin 3. Indsæt relevante hashtags, og overdriv det ikke
Inkluder ikke vilkår, der ikke har noget med publikationen at gøre. Du behøver ikke bruge alle hashtag i verden. De er et værktøj, der tjener til at lette søgningen efter relevant information. Vælg de mest passende, og tilføj ikke andet.
For eksempel giver Instagram dig mulighed for at sætte op til 40 hashtags i et indlæg, men at bruge det beløb er en virkelig dårlig idé
Trin 4. Må ikke kæmpe på andres indlæg
For det meste behøver du ikke at give din mening til kende, når du ser et indlæg eller en kommentar, som du ikke kan lide, især når det ikke har noget at gøre med dig. Husk at dine kommentarer er offentlige! Twitter krige og endeløse diskussioner på Facebook er uudholdelige.
- Hvis en ven f.eks. Sender et klip på Facebook, skal du ikke kommentere: "Denne sang er sød". Når nogen taler pjat, skal du ikke sige noget og ikke blande dig.
- Ret ikke andres grammatik og stavemåde.
Trin 5. Lad dig ikke vise frem på sociale medier
Det er okay at skrive en gang om noget, du er begejstret for, men at prale hele tiden er ret kedeligt. Dem, der arbejder og ikke kan have det sjovt, er ikke interesserede i at se en endeløs strøm af fotos fra deres fantastiske ferie på Instagram.
Metode 4 af 4: Respekt for andre menneskers grænser
Trin 1. Respekter grænserne
Folk tolererer nogle holdninger, men ikke andre. Det er ikke svært at se, hvad du kan og ikke kan. Grænserne varierer meget fra kultur til kultur og fra individ til individ. Når du gør det, du ikke burde, skal du undskylde, men gør en reel indsats for at forbedre.
For eksempel skal du ikke bevæge dig og tage andres ting uden at spørge, dukke ikke op ved et arrangement uopfordret osv
Trin 2. Respekter andres rum, og læne dig ikke over uden tilladelse
Nogle mennesker er ligeglade, men andre hader det. Spørg, før du rækker ud eller giver et kram til en, der ikke er så tæt på.
- Sig noget i stil med: "Kan jeg få et kram, inden vi går?" Hvis du får et “nej”, er det fint og tror ikke, det har noget at gøre med dig.
- Undlad at stikke eller tage fat i armen på en person, der har vist, at de ikke kan lide fysisk kontakt. Selvfølgelig behøver du ikke bekymre dig om den slags, når du er sammen med en ven, men vær forsigtig med dine bevægelser, hvis du er sammen med en mere fjern person.
Trin 3. Stå tilbage, når du bliver bedt om et mellemrum
Nogle gange har folk brug for tid alene. Bede nogen om at være væk i et par dage? Respekter hans behov, og bliv ikke ved med at ringe eller sms'e. Bare giv ham et åndedrætsrum.
- Ved, at denne form for anmodning ikke handler om dig, det er bare noget personen skal gøre for at føle sig bedre.
- Hvis du er tættere på, er det muligt, at du allerede er vant til at bruge en bestemt sætning til at tale om det, f.eks.: "Jeg tror, jeg skal afbryde lidt".
Trin 4. Vær høflig og hold din personlige hygiejne opdateret, når du kan
At være høflig er meget vigtig for ikke at irritere andre, selvom uhøflighed generer meget. Forbedre dine manerer, sig altid "tak" og "tak" og vær venlig mod andre. Hvordan vil du gerne blive behandlet? Tænk over det og behandl mennesker det samme.
- Handl hensigtsmæssigt offentligt: Afgiv ikke gas, tal ikke om grimme ting, og dæk din næse og mund, når du nyser eller hoster.
- Vedligeholdelse af god hygiejne er også en måde at vise respekt for andre. Når du ser rodet ud, børster ikke tænder og ikke bruser i et par dage, får du den idé, at du er ligeglad med, hvad folk synes om dig.
Trin 5. Vær opmærksom på dine omgivelser
Vær opmærksom, hvis du kommer i vejen for, at nogen kommer i vejen. Bemærk, hvor du er, og kom af vejen, hvis du blokerer for andres måde.
For eksempel må du ikke stå eller chatte foran en dør. Se hvad dine børn laver, så de ikke gør andre sure
Trin 6. Pas på dit liv
Har du for vane at blande dig i samtaler, du ikke blev inviteret til? Det er en af de nemmeste måder at irritere andre på. Lyt ikke til en andens samtale og spionér ikke på den bog, nogen læser. Folk giver dig besked, når de vil dele noget.
Tips
- Ved du ikke, om du er kedelig? Spørg en nær dig, der kan give et oprigtigt og konstruktivt svar. Forbered dig på at modtage en anmeldelse, og accepter den.
- Kontroller tonen i din stemme. Lad være med at råbe og ikke tale højere for at dække andres stemmer.
- Fortæl venner og mennesker, du elsker, at de kan få fat i dine bortfald. Spørg altid, om personen har brug for plads eller forventer en bestemt holdning fra dig.
