4 måder at være en moden person på

2023 Forfatter: Barbara Vance | [email protected]. Sidst ændret: 2023-11-27 00:41

Modenhed er ikke kun et spørgsmål om alder. Der er seks-årige, der er mere modne end mange 80-årige. Modenhed er, hvordan du behandler andre og dig selv, hvordan du tænker og opfører dig. Så hvis du er træt af de barnslige samtaler og skænderier omkring dig, eller ønsker at folk skal have mere respekt for dig, kan du prøve nogle af nedenstående teknikker for at lære at være mere moden og være voksen i situationen for evigt.

trin

Metode 1 af 4: Udvikling af moden adfærd

Trin 1. Udforsk dine interesser

Manglende dynamik eller hobbyer og interesser får dig til at se umoden ud. At have noget, du virkelig nyder at gøre, hvor du vil blive ekspert, giver oplevelse og modenhed. Det er også noget at tale med andre om, selvom de ikke deltager i den pågældende aktivitet.

Prøv at holde dine hobbyer aktive og produktive. Det er fantastisk at lave maraton -tv -udsendelser, men det er ikke nødvendigvis den bedste måde at fordrive tiden på; Det betyder ikke, at du ikke kan nyde film, serier og videospil, men at du skal gøre noget ud over det.
Hobbyer kan øge selvværd og kreativitet. De stimulerer også dele af hjernen, der forårsager positive, glade følelser.
Der er ingen grænser! Alt kan gøres: lær at fotografere, vælg et musikinstrument, studer et nyt sprog! Beatbox, opret en live-action RPG-gruppe. Uanset hvad det er, så husk at nyde det, ellers bliver det en forpligtelse.

Trin 2. Sæt mål og opnå dem

En del af det at være moden er at kunne vurdere sine styrker, bestemme, hvad der skal forbedres og skabe mål for det - husk fremtiden og tag valg for at forbedre dit liv. Når dine mål er skitseret og klar, skal du komme i gang!

At sætte mål lyder for kompliceret, men bare rolig. Det tager lidt tid og planlægning - start med at finde ud af, hvad du vil forbedre. For eksempel vil du måske afslutte dine studier. Dette er grundlaget for dine mål.
Først skal du tænke over et par spørgsmål: hvem, hvad, hvornår, hvordan og hvorfor.
Hvem: hvem vil være med til at nå dine mål. Det er klart, at du er hovedpersonen, men dette spørgsmål kan omfatte en privatlærer, livstræner, konsulent, frivillig osv.
Hvad: hvad vil du opnå? Det er vigtigt at være meget specifik med dette trin. "At komme ind på college" er for vag, og du vil aldrig starte med et sådant mål. Tænk i stedet på mindre, mere specifikke ting, der vil føre til det ultimative mål, f.eks. "Ansøgning til ENEM" og "undersøgelse af tidligere eksamener."
Hvornår: Dette hjælper dig med at vide, hvornår de mindre dele af planen skal udføres. For eksempel er der en deadline for at ansøge om ENEM, og hvis du går glip af det, vil resten af din planlægning være ubrugelig.
Hvor: Det hjælper at vide, hvor du vil arbejde for at nå dit mål. I ENEM -eksemplet, hvor skal du studere? Bliver du efter skoletid? Skal du på biblioteket? Skal du studere hjemme hos dig eller hos en ven? Hvor skal ansøgningen også indgives, og hvor skal testen være?
Hvordan: I dette trin skal du vide, hvordan du når hvert mål. For eksempel, hvordan vil studieplanen være? Hvilke emner skal du studere mere til eksamen? Vil du være i stand til at forene dine andre opgaver med denne? Hvor meget koster det at tilmelde sig?
Hvorfor: Det er nok hovedspørgsmålet, tro det eller ej. Du er mere tilbøjelig til at nå et mål, hvis det er vigtigt, og hvis du kender dets rolle i dit liv som helhed. Find ud af hvorfor dit mål er vigtigt. For eksempel "Jeg vil bestå ENEM, fordi det vil hjælpe mig med at komme på college og starte min karriere."

Trin 3. Ved, hvornår du skal være fjollet

For at være moden behøver du ikke være alvorlig hele tiden. Ægte modenhed handler om at genkende typen af mennesker omkring og vide, hvornår det er passende at være legende eller seriøs. Det er godt at have forskellige niveauer af lort for at udvikle interaktioner korrekt.

Prøv at afsætte en del af dagen bare til det. Det tager tid at slappe af og have det sjovt. Gør dette dagligt (f.eks. Efter skole) for at tillade dig selv at klovne rundt og rode rundt.
Selvfølgelig er det ikke hensigtsmæssigt at være sjov i formelle situationer som kirke, arbejde, skole og især begravelser, det forventes, at du er opmærksom og ikke driller andre. At være sød i disse situationer er ekstremt umoden.
Uformelle situationer som at hænge ud med klassen eller bruge tid med familien er dog ideelle til at være sjove. Dette hjælper med at danne obligationer!
Hav parametre for, hvornår det er fedt at lave sjov, og hvornår det ikke er det. Vær ikke en griseand og lav ikke stødende vittigheder i dårlig smag.

Trin 4. Respekter andre

Vi er alle nødt til at leve sammen i den samme verden. At gøre ting for med vilje at irritere andre, eller bare gøre dine egne ting uden at tænke på folks følelser, viser at du er et ufølsomt røvhul, det vil sige umodent. Prøv at huske andres behov og ønsker, dette hjælper dig med at få et ry for respekt, og folk vil se dig som moden.

At være respektfuld betyder ikke at være en dørmåtte, men at du skal lytte til, hvad de siger og behandle mennesker, som du kan lide at blive behandlet; Hvis nogen er uhøflig eller uhøflig over for dig, skal du ikke reagere ondt, vise at du er bedre end det, og gå væk

Trin 5. Hav modne venner

Dine venner påvirker din adfærd. Kom sammen med mennesker, der vil gøre dig bedre og ikke lægge dig ned

Metode 2 af 4: Udvikling af følelsesmæssig modenhed

Trin 1. Vær ikke en ballademager

Denne form for adfærd er ofte et resultat af usikkerhed og lavt selvværd, et forsøg på at udøve magt over andre. At lave problemer er dårligt for alle involverede. Tal med en betroet ven, dine forældre eller terapeut om, hvordan du stopper, hvis du indser, at du er en mobber.

Der er tre former for mobning: verbal, social og fysisk.
Verbal mobning består af navneopkald, trusler, intimidering eller upassende kommentarer; selvom ord ikke forårsager fysisk skade, kan det resultere i alvorlige følelsesmæssige problemer. Vær opmærksom på, hvad du siger, og sig ikke noget, du ikke ville høre. Husk: "Den, der siger, hvad han vil, lytter til det, han ikke vil.".
Social mobning indebærer at skade ens sociale image og relationer. Ydmygende, spredende rygter og sladder er social mobning.
Fysisk mobning er fysisk at angribe nogen eller bryde nogens ting. Enhver form for fysisk vold, forsøg på at ødelægge andres ting eller lave uhøflige og truende gestus er former for fysisk mobning.
Godkend ikke mobning, hvis det sker omkring dig. Det er ikke nødvendigt at blive fysisk involveret med en ballademager - faktisk kan det være farligt - men der er andre måder at hjælpe med at skabe et miljø uden mobning. Prøve:
- Sæt et godt eksempel ved ikke at vælge nogen.
- At fortælle mobbere, at deres adfærd er forkert.
- Vær rar ved at mobbe ofre.
- Informer voksne om, hvad der sker.
Hvis du tror, du opfører dig på denne måde, er det en god idé at tale med en terapeut. Måske har du mere alvorlige problemer, der får dig til at føle, at du skal tage det ud på andre. En professionel kan foreslå metoder til at udvikle sundere relationer.

Trin 2. Undgå sladder, spredning af rygter og tale om andre bag deres ryg

Backbiting kan gøre så meget ondt som et slag i ansigtet, måske endnu mere. Selvom det bare er "ingen slet sladder", kan det ende med at skade nogen. Modne mennesker bekymrer sig om andres behov og følelser og gør deres bedste for ikke at skade nogen.

Desuden gør sladder dig ikke mere populær eller sej. Ifølge undersøgelser er sladder okay i femte klasse, men i niende klasse (når der forventes mere moden) er sladder ofte mindre populære og mindre populære.
Tilskynd ikke til sladder. Når nogen begynder at tale om andres liv foran dig, så tal imod det; forskning viser, at hvis bare en person siger "jeg kan ikke lide at tale om andres liv", vil det gøre en stor forskel og påvirke den, der er til stede.
Nogle gange siger vi pæne ting om andre, og folk forvrænger vores ord og skaber sladder på samme måde. For eksempel siger du måske til en ven "Jeg elsker at hænge ud med So-and-so, hun er så sjov!" og han siger det til en anden ven, der fortæller en anden ven, at du sagde andet. Du kan ikke kontrollere, hvordan mennesker fortolker eller reagerer på det, der bliver sagt, du kan kun kontrollere, hvad der bliver sagt. At den din ord er altid gode.
En god måde at finde ud af, om noget er sladder eller høresang, er at spørge dig selv: ville jeg have andre til at vide eller høre om mig? Hvis svaret er nej, så spred det ikke.

Trin 3. Vær overlegen, hvis nogen er uhøflig over for dig

Hvis det er muligt, skal du ikke svare; din stilhed vil vise, at det personen ikke sagde, var rart. Men hvis du ikke kan ignorere det, skal du fortælle hende, hvad hun sagde var uhøfligt, og hvis hun undskylder, tag det - men hvis hun ikke gør det, skal du gå væk.

Trin 4. Vær fordomsfri.

Modne mennesker er åbne. Bare fordi du aldrig har hørt om det eller ikke har prøvet noget, betyder det ikke, at du skal lukke og udelukke muligheden; Prøv at se dette som en mulighed for at lære om noget (eller nogen) nyt og anderledes.

Hvis nogen har en anden tro end din, skal du ikke dømme dem med det samme. Stil spørgsmål som "Kan du tale mere om det?" eller "Hvorfor gør du dette?"
Prøv at lytte mere, end du taler, i det mindste først. Afbryd ikke folk eller sig "Men jeg tror _". Lad dem tale. Du kan blive overrasket over det, du hører.
Bed om afklaring. Når nogen gør eller siger noget, der ikke føles rigtigt, skal du bede om en forklaring, før du træffer en overbevisende dom. Hvis du f.eks. Tror, at nogen har fornærmet din overbevisning, skal du trække vejret dybt og sige noget i stil med "Jeg forstår _. Var det, hvad du mente?" Hvis personen siger nej, accepter det.
Forvent ikke det værste af mennesker. Mød enhver situation, som om deltagerne var som dig: menneske. Sandsynligvis vil ingen bevidst være ond eller grusom, men alle kan tage fejl. At lære at acceptere, at folk fejler og er som de er, hjælper dig med at blive mere moden.
Der vil være tidspunkter, hvor du er uenig med personen. Okay, det er muligt at gå med til at være uenig. Det er en del af at være moden.

Trin 5. Stol på dig selv

Undskyld ikke for dine særheder, selvom andre ikke godkender dem. Så længe din adfærd ikke er asocial og ikke skader andre, er du velkommen til at udtrykke din individualitet. Modne mennesker tvivler ikke på sig selv og forsøger ikke at være dem, de ikke er.

At udvikle hobbyer og færdigheder er fantastisk til at forbedre selvtilliden. Du vil lære, at du kan opnå alt, hvad du forestiller dig, og du vil have en pool af seje talenter at dele med andre.
Pas på den indre kritiker. Når en negativ tanke om dig selv dukker op, så tænk over, om du vil fortælle det til en ven; hvis ikke, hvorfor sige det til dig? Prøv at omformulere disse tanker positivt.
For eksempel tænker du måske "jeg er dum! Jeg er alligevel ikke god til matematik," men den tanke hjælper slet ikke, og det er bestemt ikke noget, du ville sige til en ven.
Omformuler den tankegang i form af, hvad der kan gøres ved det:”Jeg er ikke god til matematik, men jeg kan studere for at lære. Selvom jeg ikke får et ti på testen, kan jeg gøre mit bedste.”.

Trin 6. Vær ægte

Et reelt træk ved modenhed er at være ærlig over for sig selv. Du kan være selvsikker uden at være arrogant eller vise dig frem. En moden person behøver ikke at nedgøre andre eller være noget andet end ham selv.

Tal om de ting, der interesserer dig mest. Du kan se, når noget er vigtigt for dig.
Når negative tanker opstår, er det let at gå i fornægtelse. For eksempel, hvis tanken "Jeg er frygtelig bekymret for næste uges eksamen" dukker op, kan din første reaktion være at lade som om du ikke gør det, intet skræmmer dig. Dette er ikke at være tro mod dig selv; det er mere modent at indrømme, at du er usikker eller sårbar. Alle går igennem situationer, hvor de ikke føler sig trygge, det er normalt.
Udtryk dine følelser tydeligt. At rulle rundt eller være passiv-aggressiv er ikke ægte og modne måder at håndtere dem på. Vær høflig og respektfuld, men vær ikke bange for at sige, hvordan du har det.
Gør hvad du synes er rigtigt. Der vil være tidspunkter, hvor du vil blive kritiseret og hånet for det. Men hvis du har principper, ved du, at du er tro mod dig selv; hvis folk ikke respekterer det, ja … du ville ikke engang have deres mening.

Trin 7. Accepter dit ansvar

Den vigtigste del af at blive mere moden er muligvis at tage ansvar for dine ord og handlinger. Husk at ting ikke sker ud af det blå for dig er det dit liv, og du er dets agent; dine ord og handlinger har konsekvenser for dig og andre. Tag det på dig, når du laver en fejl og erkender, at du ikke kan kontrollere, hvad andre gør, kun hvad du selv gør.

Tag ansvar, når det går galt. For eksempel, hvis du klarer dig dårligt med en skoleopgave, skal du ikke bebrejde læreren. Tænk over alt, hvad du har gjort for at opnå dette resultat. Hvad kan forbedres ved den næste mulighed?
Tænk mindre på tingens retfærdighed. Næsten ingenting i livet er retfærdigt - nogle gange fortjener du noget, du ikke får. At være moden er ikke at lade uretfærdigheder blive hindringer i vejen for succes.
Styr hvad du kan. Nogle gange kan det virke som om du ikke har kontrol over dit liv, og en del af det er sandt. Det er ikke muligt at blande sig i, om restaurantejeren vil give jobbet eller ej, eller om den person, du er i humør til, vil gå ud med dig, men der er ting, du kan kontrollere. For eksempel:
- I tilfælde af arbejde: du kan gennemgå og forbedre dit cv, inden du sender det, du kan bedre forberede dig til interviewet, klæde dig professionelt på interviewdagen, være punktlig osv. Du får muligvis stadig ikke jobbet, men det gjorde han alt i hans magt.
- I tilfælde af forhold: du kan være respektfuld, sjov og venlig, og du kan også være dig selv; du kan være sårbar og spørge ham i dating. Disse ting kan du kontrollere, og selvom de ikke går din vej, ved du, at du har gjort dit bedste.
Accepter ikke nederlag. For det meste giver folk op, fordi det er lettere end at prøve igen. Det er meget lettere at sige "Jeg er en taber" end "Det virkede ikke sådan, lad os se, hvordan det fungerer." Tag ansvar for dine valg, og vælg at blive ved med at prøve, uanset hvad.

Metode 3 af 4: At tale som en voksen

Trin 1. Styr dit humør.

Vrede er en stærk følelse, men den kan mestres. Lad være med at dramatisere ting, der ikke er så vigtige. Når du bliver irriteret, skal du stoppe og tælle til ti for at tænke på dit svar, før du siger noget. Med dette vil du undgå mulige beklagelser og kommunikere med mere modenhed.

Når du er stoppet, skal du spørge dig selv, hvad der virkelig foregår. Hvad er problemet? Hvorfor er du oprevet? Du kan blive sur over noget, der skete for to dage siden og ikke har noget at gøre med situationen lige nu.
Tænk på mulige løsninger på problemet. Tænk, før du handler. Hvad ville løse problemet?
Tænk over konsekvenserne. Det er der, hvor mange mennesker sidder fast; gør det, der kommer til flisen, er meget fristende, men vil det løse problemet? Eller vil det gøre situationen værre? Tænk over det sandsynlige resultat af hver handling.
Vælg en løsning. Efter at have tænkt over konsekvenserne af hver mulighed, skal du vælge den, der fungerer bedst for dig. Bemærk, at dette normalt ikke er det sjoveste eller det nemmeste, men det er en del af at vokse op.
Brug en rolig stemme og fornuftige argumenter for at retfærdiggøre, hvordan du har det, hvis du virkelig har brug for at sige noget; vend ryggen til og gå væk, hvis personen bare vil argumentere og nægter at lytte - det er ikke det værd.
Når du er rasende og er ved at eksplodere, skal du trække vejret dybt og tælle til ti. Bevar selvkontrollen, og lad ikke hadet tage overhånd.
Folk kan godt lide at drille dig, hvis din sikring er for kort. Når du kan kontrollere dig selv, mister de interessen for at irritere dig og lader dig være i fred.

Trin 2. Lær selvsikker kommunikationsteknik

Når voksne vil kommunikere modent, bruger de selvhævdende adfærd og teknikker. Selvhævdelse er ikke arrogance eller aggression, men evnen til tydeligt at udtrykke følelser og behov og høre andre gøre det samme. Selvcentrerede mennesker er ligeglade med andres behov og tænker kun på at få det, de vil, når de vil, uanset hvem det gør ondt. Lær at forsvare dig selv uden at være aggressiv eller arrogant, og du vil helt sikkert føle dig mere moden. Her er nogle måder at kommunikere selvsikkert:

Brug "I" bekræftelser. Bekræftelser, der starter med "dig", får folk til at føle, at de får skylden og ender med at lukke sig selv for enhver samtale. Fokus på dine følelser og oplevelser baner vejen for produktiv og moden kommunikation.

For eksempel, i stedet for at fortælle dine forældre "Du lytter aldrig til mig!" Kan du prøve at bruge et "jeg" udsagn: "Jeg føler, at mit synspunkt ignoreres." Når du siger, at du "føler" på en bestemt måde, er det lettere for personen at være interesseret i dine motiver
Anerkend også andres behov. Livet er ikke kun dig. Det er dejligt at kunne kommunikere dine følelser og behov tydeligt, men husk at spørge om folks ønsker. At kunne sætte mennesker foran os selv er et stort tegn på modenhed.
Spring ikke til konklusioner. Hvis du ikke ved, hvad der skete med en bestemt person, så spørg! Døm ikke på forhånd - husk, du ved ikke alt.
- For eksempel, hvis din ven glemte, at du skulle handle, må du ikke antage, at det er fordi hun er ligeglad med dig, eller fordi hun er en forfærdelig person.
- Brug i stedet en "jeg" -erklæring og bed hende om at forklare sig næste: "Jeg var skuffet, da du ikke dukkede op. Hvad skete der?"
Tilbyde hjælp til andre. Spørg gruppens mening i stedet for at sige "Jeg vil skate": "Hvad vil du gøre?"

Trin 3. Undgå at bande for meget

Mange mennesker og kulturer betragter bandeord som en umoden måde at kommunikere på. Brug af dårlige ord kan chokere mennesker og endda få dem til at føle sig respektløse; folk kan også ende med at tro, at du ikke ved eller ikke kan tale ordentligt. Prøv at udvide dit ordforråd i stedet for at bruge bandeord. Når du lærer nye ord, skal du bruge dem til at udtrykke dig selv.

Prøv at opfinde et spil for at lave kreative indskydninger, når du smækker med fingeren. Det er sjovere (og fantastisk!) At sige noget kreativt som "davernanica!"

Trin 4. Tal høfligt og undgå at hæve din stemme

Folk føler sig utilpas, når nogen taler for højt, især hvis der er vrede - de kan endda lade personen tale med sig selv. Skrig er for babyer, ikke voksne.

Brug en rolig, jævn tone, selvom du er ked af det

Trin 5. Vær opmærksom på dit kropssprog

Din krop kan sige lige så meget som dine ord. F.eks. At krydse dine arme viser, at du ikke er interesseret i det, der bliver sagt; at have en afslappet kropsholdning viser, at du er ligeglad, eller at du gerne vil være et andet sted. Lær, hvad din krop vil sige, og få det rigtige budskab frem.

Lad dine arme være afslappede ved dine sider i stedet for at krydse dem.
Stå oprejst, brystet ud og hovedet højt.
Husk, at dit ansigt også kommunikerer. Rul ikke med øjnene eller se på gulvet.

Trin 6. Tal om voksne emner

Eksempler på mere alvorlige emner er skole, nyheder, erfaringer og erfaringer gennem livet; selvfølgelig skulle der også være tid til afslapning - det er et spørgsmål om at vurdere publikum. Du taler ikke om de samme ting til din bedste ven og din matematiklærer.

Lave spørgsmål. Et tegn på modenhed er intellektuel nysgerrighed; bare det at kunne tale med nogen er ikke særlig modent. Bed om deres mening, spørg hvad du synes. Når nogen siger noget interessant, skal du sige "Hvad mener du? Fortæl mig mere om det!"
Lad ikke som om du ved noget du ikke ved. Det kan være svært at indrømme, at du ikke ved noget om noget, når alt kommer til alt prøver du at vise, at du er moden og informeret. Men hvis du siger, at du ved det og viser, at du virkelig ikke aner det, vil du gøre dig til grin. Det er meget bedre at sige noget i stil med "Jeg ved ikke om dette, men fortæl mig det!"

Trin 7. Sig noget sejt

Tal ikke, hvis du ikke har noget godt at sige. Umodne mennesker kritiserer altid ting, påpeger fejl i andre mennesker og tøver ikke med at fornærme; nogle gange retfærdiggør de grusomhed med "jeg er bare ærlig"; modne mennesker tænker meget, før de taler, og skader ikke nogen i denne "oprigtighedssøgning". Vær opmærksom på, hvad du siger, lad være med at skade folk - behandl alle, som du ønsker at blive behandlet.

Trin 8. Lær at virkelig undskylde for dine fejl

Uanset hvor meget du undgår det, vil du i sidste ende såre nogen ved et uheld. Vi gør alle dumme ting fra tid til anden, fordi ingen er perfekte. Lær at sluge din stolthed og sige "Undskyld." En ægte og ærlig undskyldning for en begået fejl viser meget modenhed.

Trin 9. Fortæl sandheden blidt.

Denne færdighed er super svær at mestre, men spekulerer på, om vi vil have nogen til at fortælle os, at dette kan hjælpe. Der er et buddhistisk ordsprog: Hvis du vil sige noget, skal du altid spørge dig selv: Er det sandt, er det nødvendigt, er det venligt? Tænk over det, før du taler. Enhver i samtalen vil sætte pris på din ærlighed og mildheden vil vise, at du virkelig bekymrer dig om de andre.

For eksempel, hvis en ven spørger dig, om din kjole gør dig tyk, skal du tænke over, hvad der vil være mest nyttigt. Skønhed er subjektiv, det giver ikke meget mening at tilbyde en mening, der kun er baseret på udseendet, men at sige, at du elsker hende, og at hun bare er, som hun burde være, kan øge hendes selvtillid på det tidspunkt.
Hvis du virkelig ikke synes, at hendes outfit er smukt, er der gode måder at sige, hvis hun tror, det vil hjælpe på en eller anden måde: "Jeg foretrækker den røde kjole" nævner ikke engang hendes vens krop - ingen har brug for det - men hun svarer, at dette ikke er det bedste valg nogensinde.
Adfærdsforskere hævder, at nogle former for uærlighed er "til det gode" for mennesker, de små løgne, vi fortæller, for at hjælpe andre med at undgå pinlige situationer eller forhindre dem i at komme til skade. Det er op til dig at beslutte, om du vil gøre dette, men uanset dit valg, gør det venligt.

Metode 4 af 4: Vær høflig

Trin 1. Hav gode manerer, når du interagerer med mennesker

Giv hånden håndfast og kig ind i øjnene, mens du hilser på dem; Hvis din kultur har en anden skik til at hilse på folk, skal du bruge den passende og høfligt. Når du møder en ny, gør en indsats for at huske personens navn ved at gentage det: "Rart at møde dig, Rodrigo." God måde viser respekt, noget modne mennesker gør.

Under enhver samtale skal du lytte omhyggeligt og få øjenkontakt. Stir ikke, brug 50/70 -reglen: få øjenkontakt 50% af tiden, mens du taler og 70% af tiden, mens personen taler.
Vrid ikke dine hænder eller bevæg dig vildt. Dette er et tegn på mangel på selvtillid. Hold dine hænder åbne og afslappede.
Undre dig over, hvor du helst vil være. De fleste mennesker opdager kedsomhed fra miles væk og lægger mærke til, når der ikke er interesse for samtalen, hvilket kan gøre ondt.
Tal ikke i din mobiltelefon eller skriv beskeder, når du skal være opmærksom på den person, der taler til dig. Dette er mangel på respekt.
Når du går ind i en ny situation eller et fællesskab, skal du være stille et stykke tid og lægge mærke til, hvordan folk opfører sig. Det er ikke din opgave at fortælle folk, hvad de skal gøre, og hvad de ikke skal gøre. Iagttag og vær respektfuld.

Trin 2. Få internetuddannelse

Brug af internetetikette viser, at du respekterer dine venner, familie og andre, der er en del af dit online liv. Dette er et tegn på modenhed; husk på, at alt hvad du skriver online er synligt for vigtige mennesker som potentielle arbejdsgivere, chefer, lærere osv., så sig ikke ting, du senere kan fortryde.

Undgå uhøfligt eller stødende sprog. Brug ikke mere end ét udråbstegn eller spørgsmålstegn. Husk, at du ikke er der for at besvare spørgsmål, så overvæld ikke dit publikum.
brug nøglen flytte. Store bogstaver og begyndelsen på sætninger i stedet for at skrive alt med små bogstaver. Bland ikke store og små bogstaver (så det er svært at læse).
Brug ikke HØJREKSTRA PÅ ALT TEKST. På internettet svarer det til skrig. Det er okay at skrive sådan på Twitter, når dit fodboldhold vinder mesterskabet, men på sociale medier og e -mails er det bedst at undgå.
Når du sender en e -mail, skal du bruge en hilsen (f.eks. "Kære" eller "kære"); at starte en besked uden dette er uhøfligt, især hvis modtageren er en person, du ikke kender godt, eller en som en lærer. Glem ikke at lukke med noget som "Tak" eller "Med venlig hilsen".
Gennemgå venligst, før du sender en e -mail eller sender til sociale medier for at udelukke eventuelle fejl. Brug hele sætninger og scor korrekt.
Tag det roligt med humørikoner, forkortelser og slang. Det er okay at bruge dem i uformelle samtaler med venner, men brug dem ikke i e -mails til læreren eller andre situationer, hvor du skal opføre dig modent.
Husk internettets gyldne regel, ligesom den gyldne regel i virkeligheden: Behandl andre som du ønsker at blive behandlet; Hvis du vil have nogen til at være venlig mod dig, så vær også venlig. Når du ikke har noget godt at sige, skal du ikke sige noget.

Trin 3. Vær behjælpelig

Hold døre, hjælp med at bære ting, tilbyde dig selv til alle, der har brug for det. Vær behjælpelig i dit samfund, giv undervisning til børn, der har brug for det, dvs. frivilligt i en organisation eller institution. Når vi gør godt for andre, føler vi os lykkeligere. At tjene andre og ikke kun dig selv er en meget moden holdning.

Nyttige holdninger øger også selvværdet. Undersøgelser har vist, at ved at hjælpe andre føler vi en følelse af præstation og stolthed over det, vi har gjort.
At være hjælpsom er ikke en tovejsgade. Nogle gange hjælper du nogen, der ikke engang vil takke dig, endsige tilbyde hjælp til gengæld. Husk at være behjælpelig med dig selv, ikke at vinde noget.

Trin 4. Undgå at være centrum for opmærksomheden

At dominere samtalen konstant og tale om dig selv uden at give plads til andre er mangel på modenhed og respekt. At vise reel interesse for mennesker viser, at du ikke er selvcentreret og moden; du kan endda lære noget nyt eller ende med at beundre personen, afhængigt af hvad de siger.

Trin 5. Accepter ros og kritik modent

Sig "tak" og kun når nogen komplimenterer dig; vær høflig og sig noget i stil med "Okay, jeg tænker over det", hvis nogen kritiserer dig. Kritikken er muligvis ikke gyldig, men at vide, hvordan man håndterer den elegant, viser, hvor moden du er ved denne lejlighed.

Prøv ikke at tage kritik personligt. Nogle gange prøver personen at hjælpe, men får ikke beskeden frem. I dette tilfælde skal du bede om præcisering: "Jeg forstår, at du sagde, at du ikke kunne lide mit essay, men hvad helt præcist? Kan du fortælle mig, hvordan det er for mig at forbedre mig næste gang?"
Kritik afslører ofte den person, der gjorde det mere end den person, der blev kritiseret, endnu mere, hvis han er uretfærdig eller aggressiv; husk, at personen måske prøver at få dig til at føle dig bedre. Bliv ikke påvirket.
At acceptere kritik med nåde betyder ikke, at man ikke forsvarer sig selv. Hvis nogen gør dig ondt, skal du sige roligt og høfligt: "Jeg er sikker på, at det ikke var din hensigt, men da du sagde det om mit outfit, blev jeg såret. Næste gang kan du ikke kommentere mit udseende?"

Tips

Vær venlig, forstående og venlig over for alle. Gør ikke bare dette for en dag, gør det altid.
Modenhed er svær at nå. Du skal dog ikke ændre, hvem du er for at være mere moden. Prøv i stedet at være din bedste version. Det handler ikke længere om, hvem der er ældre, hvis du vil blive taget alvorligt af mennesker, tænk og opfør dig sådan. Vær fast og ejer dine valg. Hvis noget går galt, skal du gøre dit bedste for at forblive rolig og tænke over det næste trin; bebrejd ikke andre, du er moden, tag ansvar.
Når du er i konflikt med andre, undgå at skændes, prøv at løse det på en rolig og rationel måde; hvis tingene bliver værre, afslut kampen så hurtigt som muligt.
Behandl andre som du ønsker at blive behandlet. Det er dybest set definitionen på modenhed.
Skriv dine mål ned for at blive mere modne og planlæg, hvordan du skal gøre det. For eksempel kan du beslutte at starte med at være mere støjsvag i stedet for at tale hele tiden. Øv dette hele ugen og se resultatet i slutningen. Selvom det ikke er perfekt i starten, skal du prøve.
Har elegance. Selvom nogen ikke fortjener en ny chance, så giv den. Det vil også gøre dig til en bedre og mere moden person.
Ved, hvordan du skal se ud i enhver situation. En orange mohawk viser din individualitet, men ved en formel lejlighed tror folk måske, at du prøver at dukke op, selvom det ikke er sandt.
Prøv også at være opmærksom på andres problemer. Det får dig til at se mere moden ud.
At være punktlig er en dyd.