3 måder at sluge en pille på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at sluge en pille på
3 måder at sluge en pille på

Video: 3 måder at sluge en pille på

Video: 3 måder at sluge en pille på
Video: Forbandede ANNABELLE DOLL vs GHOST of the Bride! Vi fandt et kirkegård af hekse! 2024, Marts
Anonim

Selvom det virker som en simpel opgave, er det at sluge en pille noget, som mange voksne og børn har svært ved. Frygt for kvælning får halsen til at lukke op, så den vil derefter blive i munden, indtil den er spyttet ud. Heldigvis er der flere måder at gribe problemet an, så du kan slappe af, overvinde frygten for kvælning og ganske enkelt lade pillen glide ned i halsen.

trin

Metode 1 af 3: Slugning af tabletten med mad

Sluk en pille Trin 1
Sluk en pille Trin 1

Trin 1. Spis brød

Hvis du prøver at tage en pille, og du ikke kan få den ned, skal du tage et lille stykke brød og tygge det, indtil du har lyst til at synke. Inden du gør dette, skal du dog tage pillen og putte den i dejen i din mund. Når du lukker munden, skal du sluge maden og medicinen inde i den; det skal gå glat ned.

  • Du kan også bruge doughnut-, kiks- eller kiksstykker. Konsistensen af den tyggede mad vil ligne brødets tekstur for at hjælpe tabletten med at falde.
  • En anden ting, du kan gøre bagefter, er at tage en slurk vand for at hjælpe dig ned.
  • Nogle lægemidler skal tages på tom mave. Tjek indlægssedlen til medicin for at se, om du skal tage den på tom mave.
Sluk pillen Trin 2
Sluk pillen Trin 2

Trin 2. Skær et gummy slik

For at hjælpe dig med at sluge medicinen kan du lægge den inde i en gummy candy (lave et lille snit i midten). Spis slik uden at tygge, for hvis du gør det, kan medicinen ændre dets varighed og varighed. Prøv at sluge, og når kuglen når din hals, tag en hurtig slurk vand.

  • Dette kan være svært. Hvis du ikke kan sluge den gummy candy, skal du muligvis øve dig lidt.
  • Denne metode er meget nyttig for et barn, da maskering af medicinen med et gummy candy vil hjælpe dem med at indtage det.
Sluk pillen Trin 3
Sluk pillen Trin 3

Trin 3. Læg tabletten midt i en skefuld honning eller jordnøddesmør

At drikke en topping af honning eller jordnøddesmør vil lette vejen ned i halsen. Tag en skefuld af en af de to muligheder, og anbring pillen i midten, indpak den med maden. Derefter sluge skeen honning eller jordnøddesmør. Tag en slurk vand bagefter.

Du skal drikke vand før og efter metoden. Honning og jordnøddesmør er relativt tykke og kan gå langsomt ned. Fugtgivende din hals før og efter hjælper maden med at falde hurtigere og forhindre dig i at blive kvalt

Sluk pillen Trin 4
Sluk pillen Trin 4

Trin 4. Prøv bløde fødevarer

Hvis du ikke kan tage medicinen med en bolle, kan du prøve at sluge den med en blød mad som f.eks. Æblemos, yoghurt, is, budding eller gelé. Dette er en metode, der almindeligvis bruges på hospitaler med patienter, der har svært ved at synke. Læg maden på en lille tallerken og medicinen i midten. Spis noget af maden, inden du tager en skefuld medicin. Når du endelig sluger pillen, skal den let gå ned.

Tyg ikke tabletten

Sluk pillen Trin 5
Sluk pillen Trin 5

Trin 5. Træn først med en lille kugle

En af hovedårsagerne til, at folk har svært ved at sluge en pille, er, at deres hals afviser indtrængen, hvilket gør dem anspændte. For at overvinde dette kan du øve dig i at sluge små slik, så din hals bliver fortrolig med at sluge noget helt uden at risikere at kvæle eller skade dig selv. Vælg en lille slik (f.eks. En M&M), put den i munden som en pille, og sluk den med lidt vand. Gentag, indtil du er fortrolig med størrelsen.

  • Prøv derefter et lidt større slik, f.eks. En gelé eller en Tic Tac. Gentag den samme procedure med den størrelse, indtil du føler dig godt tilpas.
  • Øv dette hver dag i cirka 10 minutter, indtil du kan indtage et stykke slik, der har samme størrelse og form som den tablet, du skal sluge.
  • Dette kan hjælpe børn med at tage deres medicin. Sørg for først at forklare, at det er alvorligt at tage medicin, og at piller ikke er søde.
Sluk pillen Trin 6
Sluk pillen Trin 6

Trin 6. Spis mandariner

Prøv at sluge en lille mandarinkile hel. Når du vænner dig til det, skal du lægge medicinen på den ene del af opløbet og sluge det hele. Mandarinens viskose tekstur gør det lettere for pillen at passere.

Drik vand bagefter, så tabletten går ned så glat som muligt

Metode 2 af 3: Sluge tabletten med en drink

Sluk pillen Trin 7
Sluk pillen Trin 7

Trin 1. Drik isvand

Når du tager en medicin, skal du sikre, at din hals er så hydreret som muligt for at lette passagen af pillen. Tag et par slurke vand, før du prøver at sluge pillen, læg den derefter på bagsiden af tungen og drik mere vand, indtil du kan sluge den.

  • Drik mere vand, når pillen er i halsen for at hjælpe den ned.
  • Vandet skal være køligt eller ved stuetemperatur, men ikke koldt eller varmt.
Sluk pillen Trin 8
Sluk pillen Trin 8

Trin 2. Prøv metoden med to slurk

Tag pillen, læg den på tungen, tag en stor slurk vand og sluk bare vandet. Derefter skal du drikke mere vand og sluge det sammen med medicinen. Drik om nødvendigt mere vand for at hjælpe medicinen til at passere gennem din hals.

Denne metode får halsen til at åbne mere med den første slurk, hvilket muliggør en lettere nedstigning af medicinen, når den synkes for anden gang

Sluk pillen Trin 9
Sluk pillen Trin 9

Trin 3. Brug et sugerør

Nogle mennesker har lettere ved at sluge, hvis de bruger et sugerør til at drikke vandet. Placer tabletten på bagsiden af tungen, drik noget gennem sugerøret, og sluk væsken og medicinen sammen. Tag lidt mere væske, når du har slugt tabletten for at hjælpe dig med at komme ned.

Det sug, der bruges til at trække væsken gennem halmen, letter synkningen

Sluk pillen Trin 10
Sluk pillen Trin 10

Trin 4. Drik masser af vand først

For nogle mennesker hjælper det at drikke meget vand, at pillen passerer igennem. Tag en mundfuld vand, åbn dine læber lidt og skub medicinen ind i munden. Efter det skal du sluge det hele.

  • Hvis pillen ser ud til at sidde fast i halsen, skal du drikke mere vand.
  • Fyld 80% af munden med vand. Hvis du fylder munden med for meget vand, vil du ikke være i stand til at sluge det hele på én gang, hvilket gør denne metode mindre effektiv.
  • Du kan ende med at føle vandet eller medicinen i halsen, men det udløser normalt ikke gagrefleksen og er helt ufarligt.
  • Du kan bruge denne metode ved at drikke andre drikkevarer end vand.
Sluk en pille Trin 11
Sluk en pille Trin 11

Trin 5. Hjælp børn med at sluge en pille

Fra tre års alderen kan børn allerede tage piller. I denne alder kan den lille have svært ved at forstå, hvordan man sluger en pille eller er bange for at blive kvalt. Hjælp ham i så fald med at forstå, hvad der foregår. En enkel måde at gøre dette på er at tilbyde et glas vand og fortælle ham at drikke, mens han kigger op på himlen. Når han gør det, skal du skubbe medicinen ned ad siden af munden og vente, indtil den stopper bag på halsen. Efter et øjeblik skal du fortælle barnet, at det skal synke. Medicinen skal gå forsigtigt ned med vandet.

Du kan prøve en af de andre metoder, der involverer at spise eller drikke med et barn, medmindre andet er angivet

Metode 3 af 3: Test af alternative teknikker

Sluk pillen Trin 12
Sluk pillen Trin 12

Trin 1. Prøv flaskemetoden

Fyld en plastflaske med vand, og læg medicinen på tungen. Derefter skal du trykke dine læber omkring åbningen af flasken, vippe dit hoved tilbage og tage en slurk vand. Hold dine læber stramme omkring flasken og brug sug til at trække den ind i munden. Vandet og tabletten skal gå ned i halsen uden problemer.

  • Lad ikke luft komme ind i flasken, når du tager en slurk.
  • Denne metode er bedst til store tabletter.
  • At suge drikken åbner din hals og hjælper dig med at sluge den.
  • Denne metode bør ikke bruges til børn.
Sluk pillen Trin 13
Sluk pillen Trin 13

Trin 2. Brug tilt -frem -metoden

For at gøre dette skal du lægge medicinen på tungen og tage en slurk vand, men sluk den ikke. Vip hovedet nedad, hagen mod brystet, og lad kapslen flyde bag på munden; sluk tabletten, når den opstår.

  • Denne metode fungerer bedst med kapselformede tabletter.
  • Børn kan også prøve denne metode. Når de har taget en slurk vand, skal du bede dem om at vende mod gulvet, så du kan indsætte kapslen fra siden af munden. Pillen flyder, og barnet kan sluge den med vandet.
Sluk pillen Trin 14
Sluk pillen Trin 14

Trin 3. Slap af

Angst kan spille en væsentlig faktor for at forhindre en person i at sluge et stof. Hvis du er ængstelig, vil din krop stramme op, og du vil have mere svært ved at sluge medicinen. For at undgå problemet skal du slappe af. Sæt dig ned med et glas vand og gør hvad du kan for at lindre angst; find et roligt sted og lyt til musik, der beroliger dig, eller meditere.

  • Dette vil hjælpe med at berolige nerverne og bryde stresset ved at tage medicin, hvilket gør din krop mindre tilbøjelig til at blive kvalt.
  • Hvis du har problemer, skal du tale med en psykolog for at hjælpe dig med at slippe af med angst ved at sluge piller.
  • Hvis du prøver at hjælpe et barn med at sluge en pille, skal du få det til at føle sig godt tilpas og stoppe med at tænke over det, før du beder dem om at tage pillen. Læs en historie, spil et spil eller find en anden aktivitet, der hjælper dig med at slappe af, før du beder dig om at sluge medicinen. Det er mere sandsynligt, at hun opnår dette, hvis hun er rolig.
Sluk pillen Trin 15
Sluk pillen Trin 15

Trin 4. Rolig

Du er muligvis bekymret og spekulerer på, om pillen vil komme ned i halsen, især hvis den er stor. For at hjælpe dig med at slippe af med denne frygt, skal du stå foran et spejl, åbne munden og sige "ahhhhh". Dette giver dig mulighed for at se, hvor bred din hals er, og hvor let en pille passer ind i din hals.

  • Du kan også bruge et spejl til at lægge medicin på tungen. Jo længere tilbage du lægger det, jo mindre vej skal det gå, før du sluger det.
  • Du kan også gøre dette med et barn, der er bange for at blive kvalt. Gør denne metode sammen med barnet for at vise, at du forstår deres frygt, men overbevis dem om, at der ikke er noget at frygte.
Sluk pillen Trin 16
Sluk pillen Trin 16

Trin 5. Find alternativer til piller

Der findes medicin i mange former. Det kan være muligt at finde midlet i formerne: flydende, creme, version til inhalation, suppositorium eller opløselig, som er en tablet, der opløses i vand. Tal med din læge om andre muligheder, især hvis du har svært ved at synke tabletter (uanset den testede metode).

Forsøg ikke at bruge en tablet på andre måder end dem, der er anbefalet af din læge. Knus det ikke for at gøre det opløseligt, eller prøv at bruge det som et stikpiller. Kontakt altid en læge, før du ændrer den måde, du tager din medicin

Tips

  • Prøv at købe overtrukne tabletter. De glider lettere og er mindre tilbøjelige til at smage dårligt, hvis de bliver længere i munden, end de burde.
  • Prøv at drikke en kold sodavand eller saft for at maskere smagen af medicinen. Der er dog nogle, der ikke kan tages med læskedrikke eller juice. Spørg lægen, hvis du er i tvivl.
  • Alle de metoder, der er anført i artiklen, kan bruges til at hjælpe børn med at tage piller, medmindre andet anbefales. Vær endnu mere forsigtig med størrelsen på den mad, et barn vil spise.
  • Minimer den tid, tabletten er på tungen. Gør det til en vane at lægge det på tungen og drikke straks vandet med en blid bevægelse.
  • En let tygget banan kan tjene som en erstatning for vand.
  • Foretrækker flydende eller gelkapsler for at lette synkning.
  • Knus ikke medicinen, medmindre lægen tillader det. Nogle kan miste deres effekt, hvis de knuses.

Opslag

  • Tag ikke piller til træning eller sjov.
  • Opbevar al medicin utilgængeligt for børn. Mange specielle varianter blev skabt for at få pillerne til at smage bedre. Børn kan nyde denne smag og indtage dem (hvilket kan føre til en utilsigtet overdosis). Fortæl aldrig et barn, at en pille er en slags slik.
  • Spørg altid en læge eller apotek, om det er muligt at sluge en tablet med en anden væske end vand. Mange lægemidler mister deres effektivitet eller udvikler ubehagelige bivirkninger, hvis de blandes med bestemte drikkevarer eller fødevarer. Nogle antibiotika, for eksempel, bør aldrig tages med mejeriprodukter.
  • Hvis du har svært ved at sluge piller, kan du have dysfagi, en synkeforstyrrelse. Spørg din læge om dette. Det er dog vigtigt at huske, at mennesker, der har dysfagi, også har svært ved at indtage mad, ikke kun medicin.
  • Slug ikke en tablet liggende. Sid eller stå for at gøre det.

Anbefalede: