Sådan gør du Ghusl efter menstruation: 13 trin

Indholdsfortegnelse:

Sådan gør du Ghusl efter menstruation: 13 trin
Sådan gør du Ghusl efter menstruation: 13 trin

Video: Sådan gør du Ghusl efter menstruation: 13 trin

Video: Sådan gør du Ghusl efter menstruation: 13 trin
Video: HOW TO DO GHUSL 2024, Marts
Anonim

I islam er ghusl en vigtig religiøs rensning udført efter visse situationer, såsom afslutningen på menstruationscyklussen. Når du forstår processerne, vil de forekomme helt naturligt. Hvis du løber tør for tid, kan du gøre den "obligatoriske ghusl", som kun indeholder de væsentlige trin, men ideelt set fuldstændig rensning. Uanset dit valg er der et par enkle trin, du skal tage i badet. Det vigtige er at have den mentale hensigt at rense dig selv, inden du starter.

Trin

Metode 1 af 2: Afslutning af det påkrævede Ghusl

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 1
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 1

Trin 1. Fjern alle dine smykker og kosmetik

Ved rensning skal vand berøre alle dele af din krop. Så fjern alt, der kan danne en barriere mellem vandet og dig, herunder neglelak og makeup.

Opbevar altid dine smykker et sikkert sted under brusebad

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 2
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 2

Trin 2. Mentaliser din rensende intention

For at starte ghusl skal du være klar i dit hjerte og sind, at du vil rense dig selv. Det er imidlertid ikke nødvendigt at gentage dette højt. Tænk bare på noget som "Tillad, at denne ghusl gør mig ren".

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 3
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 3

Trin 3. Tænd for bruseren og gå under vandet

Tænd for bruseren og lad vandet komme til en behagelig temperatur. Afklæd derefter og gå ind i badet.

  • Brug helst rent, rindende vand til ghusl. Hvis dette ikke er en mulighed for dig, skal du bruge en anden tilgængelig vandkilde.
  • Hvis du vil, kan du tage dit almindelige bad inden ghusl med shampoo og sæbe.
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 4
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 4

Trin 4. Skyl din næse og mund

Når du er i bad, skal du vippe dit hoved tilbage og lade noget vand komme ind i munden. Skyl og spyt væsken ud. Vask din næse ved at vippe hovedet tilbage og lade vand trænge ind.

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 5
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 5

Trin 5. Lad vandet dække din krop mindst én gang

Efter at have skyllet din mund og næse, lad væsken strømme gennem din krop. Hvis du har travlt, skal du kun gøre dette én gang, men det er vigtigt, at hele din krop er dækket af vand, inklusive forsiden, bagsiden og siderne.

Hvis du har lidt fritid, skal du gentage processen tre gange, da dette er anbefalingen for en fuld ghusl

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 6
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 6

Trin 6. Rens dig selv, så vand kommer i kontakt med alle dele af din krop

Oprensning vil ikke ske, medmindre hele din krop er rørt af vand, og det inkluderer din hovedbund. Derfor er det ikke nok bare at fugt håret. Det er også vigtigt at våd din hovedbund fuldstændigt.

  • Hvis du har fletninger i dit hår, behøver du ikke at fortryde dem. Prøv at fugte hovedbunden uden at fortryde frisuren.
  • Når du er færdig, skal du ud af badet og tørre dig selv med et rent håndklæde.

Metode 2 af 2: Lav den komplette Ghusl med Sunnahs

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 7
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 7

Trin 1. Begynd med at mentalisere oprensningens hensigt

Det er meget vigtigt at skabe denne rene hensigt i dit hjerte før ghusl. Erkend, at du starter ritualet for at klare dig selv mentalt uden at skulle gentage bekræftelsen verbalt.

Tænk for eksempel: "Jeg gør ghusl for at blive ren."

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 8
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 8

Trin 2. Klæd af og gå i bad

Skift bruseren til en behagelig temperatur, fjern dit tøj - inklusive smykker og makeup - og gå ind i bruseren. Det ideelle er at lave ghusl med rent, rindende vand.

Hvis du ikke har adgang til rent vand, skal du bruge alt det andet vand, der er tilgængeligt

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 9
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 9

Trin 3. Sig "bismillah" og vask dine hænder tre gange

Gentag ordet "bismillah" højt, hvilket betyder "i Allahs navn". Start derefter med at vaske din højre hånd og gå ned til dit håndled. Gentag processen tre gange og gnid også godt mellem fingrene. Gør derefter det samme med din venstre hånd.

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 10
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 10

Trin 4. Brug din venstre hånd til at vaske dine private dele

Gnid alle dele af din krop godt for at rense dem. Rengør dine private dele, herunder vulvaen grundigt efter menstruation, og sørg for, at vandet kommer i kontakt med alt.

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 11
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 11

Trin 5. Brug en olie eller parfume til at fjerne lugt

Kvinder har brugt moskusolie efter menstruation i århundreder for at lindre blodlugt, og du kan gøre det samme ved at påføre produktet direkte på vulvaen.

  • Hvis du ikke har muskusolie til rådighed, skal du bruge den parfume, du foretrækker.
  • Før ikke produktet ind i skeden, da dette kan forårsage irritation.
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 12
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 12

Trin 6. Dæk dit hoved med vand tre gange, og bring væsken ind i din hovedbund godt

Lav en græskar med dine hænder for at samle vand og hæld det over dit hoved. Flyt om nødvendigt håret, så væsken falder godt ned i hovedbunden.

Nogle mennesker foretrækker at dele vandet ved at hælde det over hovedet. Gør hvad du kan lide, men dæk hele hovedet med vand

Udfør Ghusl efter menstruation Trin 13
Udfør Ghusl efter menstruation Trin 13

Trin 7. Vask hele din krop med dine hænder

Brug dine hænder til at bringe vandet i kontakt med alle dele af din krop, herunder områder som dine armhuler og ankler.

Kom ud af brusebadet og tør dig selv med et rent håndklæde efter ghusl

Tips

  • Der er en myte om, at kvinder ikke må bade under menstruation. Det er ikke sandt. Det medicinske samfund anbefaler endda badning i denne periode.
  • Husk også at ghusl efter samleje.
  • Ghusl er et mere fuldstændigt rensningsritual end ablution (wudu).

Anbefalede: